כעס

בתוכנית זו דיברתי על סליחה לפי התהליך שטוהר מסבירים אותו: פגיעה, כעס, כאב וחוכמה, ושיתפתי בתוכנות ובטיפים ביחס לכל אחד מהשלבים בתהליך מורכב וחשוב זה

בתקשור מיוחד זה טוהר מדברים על סליחה, וכיצד יוצרים אותה – בהסכמה לעבור מהפגיעה עד לראייה של החכמה מאחורי הדברים

המילים בהן אנו משתמשים כדי לתאר מה אנו מרגישים יכולות להקל לנו – או לגרום לנו לסבל. לכן, במקום להגיד "אני באטרף", תגידו "אני כועס", או "אני בוכה" במקום "אני מתפרק"

נכון שהפסקתי לצרוך גלוטן וסוכר, אבל בדרך אני לומד להפסיק משהו נוסף – את השליטה ברגשות. חוויות מתהליך של גמילה ושינוי

תקשור זה של טוהר מיועד לכל מי שכועס על עצמו, על אחרים ו/או על המצב. טוהר מדברים על הסיבות לכעס הזה ומה כדאי לעשות איתו

אם הכל הוא השתקפות שלי, אז כיצד הטרור בא לידי ביטוי בתוכי? שאלה חשובה שרק השבוע נזכרתי לשאול

כשאני מוכן להיות חסר אונים, אני עושה מעבר לתודעה רחבה יותר, שבה אני רואה עד כמה כל מה שקורה הוא מדויק ונכון. שיתוף הפעולה בתוכי גדל ושינוי זה משנה את כל המציאות שלי

תוכנית מיוחדת זו שודרה ביום הזיכרון ועסקתי בה בפרידה מאנשים שהולכים לעולמם – כיצד מסייעים להם בדרך וכיצד מתמודדים עם הרגשות העולים בזמנים כואבים אלו

ברברת ווית' מתקשרת את איינשטיין, יחד עם היטלר, הנסיכה דיאנה ועוד מפורסמים. ראיינתי אותה בבודפשט על הדרך שאיינשטיין מציע כדי להגיע לשלום עולמי. באופן מעט מפתיע, מותר לכעוס בדרך לשם

ארוחות משפחתיות, במיוחד כשהן נוטות לבוא זו אחר זו בתקופת החגים, מעוררות לא מעט כעס. בין אם מדובר בכעסים ישנים ובין אם בחיכוכים חדשים, אפשר לעבור את זה בקלות רבה יותר. כתבה שניה בסדרה

למה דיכאון זה טוב? מדוע כדאי לכעוס? ולמה בעצם זה טוב לדבר על מה שמעיק עלינו – ומה עושים כשאי אפשר? על כל זה ועוד בתוכנית מיוחדת עם המורה הרוחנית ורדה דרור

לנקות אבק ולהוציא מהבית חפצים מיותרים זה טוב אך לא מספיק – חשוב לנקות ולטהר גם את האנרגיות. כל מה שצריך זה קטורת, נרות והרבה מחיאות כפיים