קבלה

מה עושים עם הפער הזה, שיכול להתבטא בכל אחד מתחומי החיים? טוהר מדברים על הנושא החשוב בתקשור הזה

התקופה הזו מעלה אצל רבים פחד כמו גם היסטריה וחרדה. אם אתם מתקשים להתמודד עם הרגשות האלה ומחפשים דרך להפסיק אותם, אני ממליץ שתקשיבו למה שיש לי לומר

בפרק זה אני צולל אל תוך חווית הדחייה בחיינו, מסביר מה חשוב ללמוד ממנה וכיצד אפשר לשנות את החוויה ואת המציאות

אם אתם רוצים להתפתח מתוך שמחה ולא מתוך כאב, יש כמה דברים שכדאי לכם להבין לגבי זה. הפרק החדש בפודקאסט עושה סדר (ושכל)

האם אנו מוכנים לאהוב את עצמנו יותר? האם אנו מוכנים להחליף ביקורת בעדינות? ואם כן, איך עושים את זה? תשובות לכל השאלות הללו תמצאו בסרטון החדש

פרק חדש המוקדש כולו לאחת החוויות הקשות ביותר שאנו חווים בעולם זה, ולדרך בה כדאי לנו להתייחס לעצמנו כאשר אנו עוברים זאת

אם המציאות שלנו היא השתקפות שלנו, אז מה אפשר ללמוד ממנה על עצמנו? וכיצד לומדים זאת? על כל זה ועוד בפודקאסט החדש, העוסק בבית הספר שבו אנו חיים

טוהר מדברים בתקשור זה על החשיבות של ההסכמה להיות במה שאנחנו מרגישים, ומעודדים לעשות הפוך ממה שהראש שלנו אומר. והם מסבירים מדוע

אם גם אתם מחפשים אחר האושר, מקווים לחיות בלי כאב, עצב ודרמה, אתם משקיעים מאמצים כבירים בניסיון להשיג את הבלתי אפשרי. השקט נמצא בכלל במקום אחר

סביבת המחשב שלי מאופיינת בבלגן כרוני. כשאני מתחיל להכיר את ההתנהגות הזו לעומק, אני מגלה עולם של רגשות הזקוקים לריפוי. בלגן כמראה של הנפש

מה זה באמת אומר להיות באהבה? תוכנית העוסקת במה זה באמת אומר להיות רוחני

התוכנית הזו מוקדשת לנתינה: הקושי לתת ונתינת יתר