אנחנו כאן, בעולם הזה, כדי להתפתח, והמציאות שלנו היא חומר הלימוד. מה אפשר ללמוד מהמציאות שלנו תלוי בעיקר בנו – אם אנו מוכנים להסתכל על מה שקורה לנו וסביבנו כביטוי שלנו עצמנו, כהשתקפות שלנו; ומתוך זה, לחזור פנימה, אל עצמנו, לחשוף, להכיר, לרפא ולהתיידד עם החלקים השונים.
זה, בעצם, הנושא של הפודקאסט הזה – השתקפויות ומה אנו יכולים ללמוד מהן. אני מתייחס לתפיסה האומרת "זה לא שלי, זה שלו/ה/הם", "אני מרגיש רגשות של אנשים אחרים"; נותן דוגמאות פרקטיות שמסבירות כיצד לומדים מההשתקפויות במציאות שלנו; מסביר מדוע הלמידה הזו מורכבת וכיצד היא עוזרת לנו לעבור לתפיסה רב-ממדית של המציאות; ובעיקר, כיצד היא משנה את מערכות היחסים שלנו עם עצמנו ועם העולם.
