כל אחד מאיתנו היה במצב בו הוא שאלה את עצמו את השאלה הזו, תגובה לגילוי של אמונות, רגשות ודפוסי התנהגות. אני מסביר מדוע השאלה נשאלת ומה אפשר ואי אפשר לעשות

אחת השאלות הנפוצות ביותר שאנשים שואלים אותי היא “מה עושים עם זה?”. זה קורה אחרי גילוי של אמונה, דפוס התנהגות, רגש מסוים, והאופן בו זה משפיע על אותו אדם. אז מגיעה השאלה הזו, המבטאת פחד וחוסר אונים ומצוקה, ורצון להיות ולהרגיש ולפעול אחרת.

התשובה לשאלה הזו היא “שום דבר”. בפועל, אין מה לעשות, רק להסכים להיות במה שמתגלה. בפרק הזה אני מדבר לעומק על הנושא: מדוע אנו בכלל שואלים את השאלה הזו, אילו אמונות ופחדים מרכיבים את השאלה, מדוע לא כדאי לעשות משהו ומה בכל זאת אפשר ואפילו כדאי לעשות באותם המצבים. מבולבלים? אל דאגה, אחרי ההאזנה הכל יהיה הרבה יותר ברור.

מוצרים קשורים לתוכן זה

עוד מהפודקאסט

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוֹהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

שישי, 4.12.26, 10:30-13:30 · תל אביב · 250 ש”ח
איך להתחבר לאהבה שמחכה לנו בתוך הטלטלות של החיים.
מוצ”ש, 28.11.26, 20:30-22:30 · אונליין · 120 ש”ח
מה מונע מאיתנו לסמוך על תנועת החיים, ומה נפתח כשמפסיקים להילחם.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 · אונליין · 180 ש”ח
קבוצה שבועית לריפוי רגשות פגועים ויצירת חופש ביום-יום. מצטרפים אחרי שיחה עם שחר.
Scroll to Top
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546

התחברות למנויי טוֹהר+

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות