מתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז, או מכירים מישהו כזה? אז המסר הזה של טוהר הוא בדיוק בשבילכם

המפגש אמש בנושא סבלנות עם המורה שלי, ורדה דרור, חלק מסדרת "צידה לדרך – שלושת הדברים הנחוצים למתעוררים", היה מרגש ומרפא. התקשור של טוהר, השיחה עם ורדה והשאלות שאנשים שואלים, שמהם אפשר ללמוד כל כך הרבה.

אחד הרגעים החשובים בעיניי במהלך הערב היה בשלב השאלות לטוהר, כשמישהי שאלה את טוהר על הפרעת קשב וריכוז שיש לה. אם אתם מזהים את עצמכם כבעלי הפרעה כזו או מכירים אנשים כאלה, כדאי לכם לקרוא את מה שהם אמרו לה:

מגיל יחסית צעיר יש לי סוג של הפרעת קשב קלה. יש לי יכולת ריכוז מסוימת ואז היא נעלמת, קשה לי מאוד להתרכז בדברים לאורך זמן. איך אני יכולה לפתור את זה ומה בעצם גורם לזה?

"מה שגורם לזה הם בני אדם שטוענים שיש דרך אחת להקשיב ולהתרכז, וכשהם פגשו אותך והם אמרו שלך יש הפרעה.

"דרך לשנות את זה היא להבין שאת לא מופרעת אלא שאת שונה. ככל שתתיידדי עם זה, את תלמדי איך לעשות לעצמך יותר הפסקות, להכיל דברים במנות יותר קטנות. תלמדי לעבוד עם עצמך. זו איננה הפרעה, זה פשוט המבנה שלך".

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מוצרים קשורים לתוכן זה

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

מוצאי שבת, 29.6.24, 20:30-22:30 * אונליין

מפגש התקשור החמישי לשנת 2024, היא שנת ההתמזגות. שנה בה נלמד ביחד כיצד המנוגדים יכולים להתמזג, והבלתי אפשרי יכול להפוך למציאות. המפגש כולל תקשור של טוהר על הנושא, בסדר ולא בסדר, ולאחר מכן תקשור של שאלות ותשובות. 
120 שקלים, הנחה למנויי טוהר+.

מפגש ראשון ביום שישי, ה-21.6.24, 10:30-13:20 * תל אביב

סדנה ללימוד תקשור בהנחיית שחר בן-פורת. במהלך הסדנה נרפא אמונות ופחדים המונעים מאיתנו לממש את יכולת התקשור, הקיימת בכולנו, נלמד כיצד לתקשר ונתנסה בכך באופן מיידי. 12 מפגשים, בתל אביב.
2,400 שקלים ל-12 פגישות.
אני מזמין אותך לקבל 11 מסרים כתובים, המזקקים את הדרך בה אני הולך, על ידי הרשמה לרשימת תפוצה ייעודית. 11 מסרים, אחד בכל 4 ימים, ישירות לתיבת המייל שלך. במה הם עוסקים? בחיבור הבסיסי לרגשות ואיך מתמודדים איתם, בשאלות שכדאי לשאול בדרך להגשמה של החלומות שלנו, בפתרון להתמודד עם בלבול ובקשר בין הרגשות לבין הרוח – ועוד. 
ללא תשלום.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין

סדנה להתפתחות אישית המבוססת על הדרך הרוחנית "חופש להיות" בהנחיית שחר בן-פורת. זו קבוצה פעילה בה מרפאים רגשות פוגעים ויוצרים חופש חדש ביום-יום שלנו. הקבוצה נפגשת אחת לשבוע, אונליין, ואפשר להצטרף אליה לאחר שיחה עם שחר.
170 שקלים לפגישה.

מאמרים נוספים בנושא

4 דק' קריאה
טוהר מסבירים את ההשפעה של מים על התודעה שלנו, מדוע חשוב לשתות אותם ומה אפשר ללמוד מהם
5 דק' קריאה
אם אתם לא מצליחים לשנות את האמונות שגורמות לבעיות שלכם, ולא מבינים מה לא בסדר, היכנסו לקרוא את הטקסט הזה. אתם עשויים לגלות שזה לא בגללכם (אבל כן באחריותכם)
5 דק' קריאה
כדי להגשים את עצמנו באופן שאנו יכולים, כדאי לנו לעבור מהפך בנקודת המוצא שלנו לחיים. אחרת, נמשיך להיטלטל בין תחושות של הצלחה וכישלון
Scroll to Top

התחברות לחברים/ות לטוהר+ ו/או לאתר

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות

שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546