כדי לגרום לדברים שאנו רוצים לקרות, לפעמים צריך להרפות מהניסיון ולראות את הכל מנקודת מבט אחרת. במיוחד אם אנו מתאמצים, משקיעים ולא מצליחים

אם הכל הפוך ממה שאני חושב,

אז אני רוצה להיות שמן.

אז אני רוצה להיות סגור.

אז אני לא רוצה לצאת מהבעיות הכלכליות.

אז אני רוצה להמשיך לריב עם אישתי.

אז אני לא רוצה שיהיו לי לקוחות חדשים בעסק.

אז אני לא רוצה למצוא בית.

אז אני לא רוצה להבריא.

אז אני לא רוצה שיאהבו אותי.

אז אני לא רוצה לאהוב את עצמי.

אם אני מוצא את עצמי מתאמץ ונלחם להגשים משהו שאני רוצה לשנות/להגשים, זה סימן שחלק בתוכי לא רוצה לשנות/להגשים אותו. אם זה מה שקורה, ואם אני מרפה מהעמדה הצודקת/יודעת/מנסה לשלוט/מתקרבנת האומרת "אבל אני רוצה, אני באמת רוצה!", ומוכן להפוך את נקודת המבט שלי, אז שקט חדש יכול להיווצר, ויחד איתו יכולה להתגלות פרספקטיבה חדשה.

אם אני מוכן לראות את הכל הפוך, אז אני יכול לגלות:

למה אני רוצה להיות שמן.

למה אני רוצה להיות סגור.

למה אני רוצה את הבעיות הכלכליות.

למה אני רוצה להמשיך לריב עם אישתי.

למה אני לא רוצה שיהיו לי לקוחות חדשים בעסק.

למה אני לא רוצה למצוא בית.

למה אני לא רוצה להבריא.

למה אני לא רוצה שיאהבו אותי.

למה אני לא רוצה לאהוב את עצמי.

אם אני מוכן לראות את הכל הפוך, זה עשוי לתת לי בהירות חדשה ביחס לאמונות/רגשות שעלי לרפא ולהתנהגות שעלי לשנות.

לפעמים זה יגרום לי להבין, שאני לא באמת רוצה את מה שאני מספר לעצמי שאני רוצה, ושמה שקורה כעת, גם אם הוא לא אידיאלי, זה מה שבאמת נכון לי לזמן זה.

אם אני מוכן לראות את הכל הפוך, אני יכול לראות את הדברים כפי שהם באמת. אם אני מוכן לראות את הכל הפוך, אני יכול לחוות לפתע, שלמרות הכל, יש מספיק. שאני מספיק, שהכל בסדר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מוצרים קשורים לתוכן זה

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

מוצאי שבת, 24.2.24, 20:30-22:30 * אונליין

מפגש התקשור הראשון לשנת 2024, הניא שנת ההתמזגות. שנה בה נלמד ביחד כיצד המנוגדים יכולים להתמזג, והבלתי אפשרי יכול להפוך למציאות. המפגש כולל תקשור של טוהר על הנושא, טוב ורע, ולאחר מכן תקשור של שאלות ותשובות. 
120 שקלים, הנחה למנויי טוהר+.
רוצה ללמוד תקשור? שפע הקורסים והסדנאות מבלבל אותך? לפני שמשלמים על קורסים, אפשר (וכדאי) להצטרף לקורס חינמי זה. הקורס מתקיים אונליין, והוא כולל 8 שיעורים שנשלחים אליך למייל, שיעור אחד בשבוע. בקורס זה מתחילים לתרגל את יכולת התקשור, ולומדים כיצד להתמודד עם הפחדים והספקות. 
ללא תשלום.
אני מזמין אותך לקבל 11 מסרים כתובים, המזקקים את הדרך בה אני הולך, על ידי הרשמה לרשימת תפוצה ייעודית. 11 מסרים, אחד בכל 4 ימים, ישירות לתיבת המייל שלך. במה הם עוסקים? בחיבור הבסיסי לרגשות ואיך מתמודדים איתם, בשאלות שכדאי לשאול בדרך להגשמה של החלומות שלנו, בפתרון להתמודד עם בלבול ובקשר בין הרגשות לבין הרוח – ועוד. 
ללא תשלום.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין

סדנה להתפתחות אישית המבוססת על הדרך הרוחנית "חופש להיות" בהנחיית שחר בן-פורת. זו קבוצה פעילה בה מרפאים רגשות פוגעים ויוצרים חופש חדש ביום-יום שלנו. הקבוצה נפגשת אחת לשבוע, אונליין, ואפשר להצטרף אליה לאחר שיחה עם שחר.
170 שקלים לפגישה.

מאמרים נוספים בנושא

6 דק' קריאה
כדאי שהתפיסה שלנו ביחס לטעויות תעבור רענון מחדש. אם נמאס לכם לעשות טעויות ו/או לנסות להיות מדויקים, היכנסו לקרוא
3 דק' קריאה
מהו הטבע של ההתלהבות, מה גורם לנו להתמכר, וכיצד כל זה קשור לכאב האומר "אני לא ראוי/ה"
מרגישים ייאוש? זקוקים לחוויה ולפרספקטיבה של תקווה? אם כן, המדיטציה הזו תסייע לכם לרפא את הייאוש ולחזק את התקווה
Scroll to Top

התחברות לחברים/ות לטוהר+ ו/או לאתר

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות

שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546