אתגרי החיים

מאמרים, תקשורים וריאיונות שיסייעו לכם בתהליכים שאתם עוברים, המתמקדים באתגרים שאנו מתמודדים איתם בחיי היום-יום
3 דק' קריאה
אם אתם מוטרדים מריסוסים שמתרחשים בשמים (או מדברים אחרים שעושים לנו), כדאי לכם לקרוא מה טוהר אומרים על הנושא
3 דק' קריאה
תקשור חשוב של דן נחל גרשינסקי, שיעזור לכם להתמודד טוב יותר עם שינויים בחיים ולדעת איזו הכוונה אפשר לקבל מהרוח (ואיזו לא)
5 דק' קריאה
מה זה אומר, לחיות מתוך חגיגה? טוהר שופכים אור על מושג חדש שהם משתמשים בו, מידע הלקוח מתוך סדרה של תקשורים בנושא זה
5 דק' קריאה
מהיכן טוהר מגיעים, מה המטרה שלהם בתקשורת איתנו ומה כדאי לנו ללמוד, יותר מכל דבר אחר. טוהר עונים על כל זה
5 דק' קריאה
לרגל יום ההולדת ה-46 שלי, אני חוזר לספר על מה שקרה ביומולדת 19 שלי, ומה שקרה מאז ועד היום
9 דק' קריאה
אחרי כמעט 16 שנים של זוגיות אשר עולה על כל הציפיות שהיו לי קודם לכן, הצלחתי לזקק במילים את מה שעוזר לי לטפח את הזוגיות שלנו, שיכול לעזור גם לכם
30 דק' האזנה
בזמן המלחמה של רוסיה באוקראינה חשוב לחזור ולהכיר באמת הפשוטה, שכולנו נמצא במצב מלחמה כזו או אחרת, כל הזמן. הבשורה: יש דרך לצאת מזה, אם רוצים כמובן
36 דק' צפייה
ריאיון-שיחה עם איילת סגל מטלוס ישראל, בו אני מציג את נקודת המבט של טוהר על המתרחש כעת באוקראינה, כיצד ליצור שלום בחיינו, ואיך לעזור לעצמנו בימים כואבים אלה
9 דק' צפייה
חוסר אונים, שינוי ומוות, הם שלושת הגורמים המניעים אותנו למלחמה. טוהר מסבירים, דרך המתרחש באוקראינה, מה מתרחש בתוך כולנו, בחיינו
3 דק' קריאה
איך להפוך את היציאה לפנסיה לנקודת מפנה חיובית בחיים? טוהר מסבירים זאת בתקשור כתוב וחשוב
טוהר מתייחסים באריכות למציאות הדואלית בה אנו נמצאים, ומסבירים מה גורם לכל המתרחש ומה אנו יכולים ללמוד מזה
5 דק' קריאה
הדיקטטורה של הרגש בה אנו חיים מתפתחת להיות דיקטטורה רפואית, המתפשטת בעולם. הכל מתחיל בציפייה לא ריאלית לחיות במרחב בו לא יהיה מה שיגרום לכאב או מחלה
4 דק' קריאה
התשובה לשאלה הזו היא פשוטה ומאתגרת גם יחד, משום שהיא מערערת על האופן שבו אנו רגילים לחיות את החיים. זו בדיוק הסיבה שכדאי להבין במה מדובר
15 דק' קריאה
שיטת אלכסנדר, או "טכניקת אלכסנדר", היא שיטה מניעתית ושיקומית המלמדת כיצד להחליף הרגלים לקויים בהרגלים נכונים, שיטה שאפשר ליישם בכל מישור – פיזי, נפשי ורוחני
3 דק' קריאה
טוהר מסבירים מדוע יש כל כך הרבה כאב וסבל בעולם, מי אחראי למציאות הזו וכיצד ניתן לשנות זאת
30 דק' האזנה
פרק מיוחד העוסק בחשיבות הבחירה הנכונה של האדם אליו אנו פונים לקבל עזרה, האתגר איתו אנו מתמודדים וסימנים שיכולים לעזור לנו לקבל את ההחלטה הנכונה
30 דק' האזנה
עלינו ללמוד מחדש להגיד לא, מאחר ולימדו אותנו שלהגיד לא זה לא בסדר. במיוחד בעת הזו, בה יש לחץ בלתי פוסק על אנשים להתחסן בניגוד לרצונם
30 דק' האזנה
30 דקות על יצירת שינוי בחיינו, על הסיפורים שאנו מספרים לעצמנו (ועל המציאות עצמה), על מה מונע מאיתנו להגשים חלומות ועל הסיבה שבגללה חשוב לקבל עזרה בדרך
גלילה למעלה
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546