התפתחות אישית

שאלה על מקורה של חרדת נטישה הביאה תשובה מעט מפתיעה, בה טוהר מחזירים את השואל פנימה, אל תוך עצמו

שלל פרשיות האונס והניצול המיני שהתגלו באחרונה מחייבות לעצור וללמוד, באיזה אופן אנו מנצלים את עצמנו, מינית ובכלל. שאלה קשה עם תשובות לא פשוטות

השמאנית קהונה קאלאיליאהי מספרת על הוואי, שהיא חלק מהיבשת הקדמונית למוריה, על מה שקורה עכשיו בעולם ועל תפקידנו כישראלים. "אנחנו נושאים כעת יותר אור בפלנטה הזאת מאשר בכל ההיסטוריה של היקום"

הממשלה מתנגדת להצעת החוק המבקשת להשוות בין קצבת הנכות לבין שכר המינימום בטענה שאין כסף למהלך. מה אנו יכולים ללמוד מתגובה זו על השפע בחיים שלנו?

בתקשור זה טוהר מנחים תהליך מדיטטיבי לריפוי. מתאים לכל מי שמרגיש אבוד, חסר אונים, מיואש ו/או מפוחד

לימור תמיר, מאמנת להחלמה, ריפאה את עצמה מטרשת נפוצה אחרי מפגש עם הנטורופתית אילנה רוגל. תוכנית על גוף ורגשות ותזונה וריפוי והחשיבות שבנאמנות לעצמנו

עסקת הטיעון עם תא"ל בוכריס היא הזדמנות לבחון מחדש היכן אנו מנצלים ומנוצלים. גם העונש הקל שהוא קיבל יכול ללמד אותנו על עצמנו

בעקבות פגישת הייעוץ עם אילנה רוגל התחלתי ליישם שינויים תזונתיים, שהם יותר מכל שינוי במערכת היחסים שלי עם עצמי. וגם הבנתי מדוע זה קשה כל כך להיות בעלי הבית של עצמנו

בתקשור זה טוהר מסבירים כיצד קללות ועין הרע משפיעים עלינו, ומה עלינו לעשות כדי לבטל את ההשפעה הזו (רמז: אהבה עצמית)

מלחמה, כל מלחמה, היא השתקפות של מלחמה פנימית. השבוע חזרתי לבחון את הנושא דרך המלחמה האכזרית המתרחשת קרוב אלינו, בסוריה

במדיטציה זו אנו חוזרים אל הלב, אל המקום של אהבה, חמלה וביטחון שחסרים לנו כל כך (אורך המדיטציה: 13:24 דקות)