התפתחות אישית
מאמרים, תקשורים וריאיונות שיסייעו לכם בתהליכים שאתם עוברים, המתמקדים באתגרים שאנו מתמודדים איתם בחיי היום-יום וברגשות השונים אותם אנו מרגישים
מדיטציה מודרכת זו מיועדת לחיבור לילד/ה הפנימי/ת, לריפוי מקומות פגועים ולחשיפה של מתנות שמקום זה מביא איתו (אורך המדיטציה: 10 דקות)
בתקשור זה טוהר מסבירים מה זה אומר להיות מי שאנחנו באמת, ומתארים את הפער בין החוויה האנושית לבין ההוויה האלוהית
הפחד מחבר את כולנו, בישראל יש לב מאוד גדול ואפשר לסלוח להיטלר. ברנדון בייס בריאיון מיוחד על רגשות במסע אל החופש
לזה משמש הגלוטן והסוכר: ליצור אדמה שתעזור לי לא ליפול אל תוך הרגשות שמאיימים עלי. לשמור על תחושה חיובית כשאני מרגיש להפך. חויוות מתהליך הגמילה
תקשור חדש בווידאו עם טוהר, בו הם מתייחסים לתקופה הסוערת בה אנו חיים ולאופן שבו זה מתרחש בתוכנו
אנו אמורים לקבל אהבה ולתת אהבה, אבל ישנו הגבול הזה שאותו אנו עוברים, שבו אנחנו כבר לא אוהבים ונאהבים, אלא מֵרָצִים. כך תעזרו לעצמכם לעשות שינוי
"אין צורך להפסיק התמכרות, פשוט תחליפו אותה. במקום להתמכר לאוכל, תתמכרו להגשמה עצמית. במקום להתמכר לסיגריה, תתמכרו לרגשות שלכם, ללב שלכם"
אם גם אתם מחפשים אחר האושר, מקווים לחיות בלי כאב, עצב ודרמה, אתם משקיעים מאמצים כבירים בניסיון להשיג את הבלתי אפשרי. השקט נמצא בכלל במקום אחר
מה זה דיכאון רוחני, מדוע חשוב לטפל ברגשות ומה זו הקהילה הרוחנית החדשה "האלכימאים"? גלית בר יוסף בריאיון
11.5 דק' האזנה
מדיטציה זו מיועדת להעמיק את החיבור שלנו לרגשות שלנו ולהביא לריפוי של רגשות פגועים הנמצאים בתוכנו (אורך המדיטציה: 11.5 דקות)
"מה שחשוב הוא לא מה שאנחנו בוחרים לאכול אלא מה אנחנו בוחרים להיות", אומרת הנטורופתית אילנה רוגל. "כשמגדירים מה אנחנו רוצים להיות, לפתע מבינים שהטבע עומד לרשותנו". ריאיון מיוחד
לכל דבר יש סיבה, לכל דבר שקורה יש תכלית. אם נסכים להסתכל על כך, החיים, עם כל הקשיים שבהם, יכולים להיות קלים יותר. טוהר מסבירים זאת ועוד בתקשור וידאו זה
