תקשורים מצולמים
הספק שאומר "האם אני באמת ראוי/ה?" אינו עומד במבחן האהבה. תקשור של טוהר על כאב מוכר
6 דק' צפייה
בזמנים סוערים אלה, חשוב שנזכור להיות נאמנים לעצמנו. לשם כך חשוב לשים לב למצבים בהם נטישה עצמית נראית לנו הגיונית
אנחנו לא נחזור להיות כפי שהיינו, וגם לא המציאות. אז מי אנחנו רוצים להיות?
7 דק' צפייה
מה אנו רוצים, כל אחד עבור עצמו? טוהר מזכירים לנו פעם נוספת לשים לב לעצמנו
לתפוס את עצמנו כראויים לטוב ביותר, זה מה שעומד במרכזו של סרטון זה. מסר חשוב, במיוחד לזמנים אלה של מלחמה
אם אתם מרגישים שהעולם מתפרק, אתם לא היחידים. אם לראות כך את העולם מייאש אתכם, התקשור הזה בשבילכם
12 דק' צפייה
שלושת הדברים שאנו יכולים לעשות כדי לחזק את התמיכה שלנו בעצמנו – ומדוע זה חשוב
6 דק' צפייה
אנו חוזרים להתמקד בדבר החשוב ביותר: להעמיק, להרחיב, להגדיל את התמיכה שלנו בעצמנו
מה הטוב שיש בנו, בחיינו ובעולמנו? טוהר מזכירים לנו לשים לב למה שאנו יכולים בקלות רבה לקחת כמובן מאליו
אם אתם מרגישים שאתם מאבדים אמון במדינה בכלל ובאנשים בפרט, כדאי לכם לצפות בסרטון הזה. למרות הכול, אתם עשויים להתעודד מהמסר
10 דק' צפייה
מה צפוי במדינה, וכיצד להתייחס למלחמה? הסרטון עוסק בשאלות אלה
10 דק' צפייה
סרטון זה עוסק באחד הרגשות הכואבים שאנו עשויים להרגיש. האם אנחנו באמת לא חשובים כפי שאנו מרגישים?