התפתחות אישית
מאמרים, תקשורים וריאיונות שיסייעו לכם בתהליכים שאתם עוברים, המתמקדים באתגרים שאנו מתמודדים איתם בחיי היום-יום וברגשות השונים אותם אנו מרגישים
"את חושבת שהבעיה שלך זה עודף משקל, או נתק מהגוף, אך הבעיה היא הפחד מהעוצמה הפנימית של החיים"
"כשמטפלים בפחד מלחיות ומעוררים מחדש את האש, אז השומן יכול להישרף ולהתאדות"
"הפחד מלחיות באופן מלא, רחב ועם נוכחות, גורם לגוף להיות רחב"
האם לבטא כעס אומר שאני נהיה קשוח? טוהר עונים על השאלה הזו
"אחד הדברים העיקריים שאותם שכנים-רחוקים שלכם באים ללמד אתכם הוא לפתוח את הלב/ דרך הכאב, דרך הפחד, להגיע למצב של חמלה"
"חופש הוא דבר אמיתי, אהבה לא באמת נעלמת, היא לא נגמרת. השפע נעלם כשהאדם מפנה לו עורף, לא משום סיבה אחרת"
"כאשר אנשים יישארו ללא הערבויות שלהם, אז הם יצטרכו יותר ויותר להבין, שהאמת היחידה היא חופש"
תקשור קצר על משמעות החיים, המשותפת לכל מי שחי בתקופה זו
טוהר ענו למישהי ששאלה אותם על המשמעות עבורה של להיות אימא, והתשובה נותנת הצצה למורכבות של יחסים משפחתיים
מרגישים שאהבה היא בלתי אפשרית? זה מה שלטוהר יש לומר על כך
"חוסר אמונה עשוי להפוך אדם לבעל ראייה בהירה מאוד, באותה מידה שהוא יכול לגרום לו להיות עיוור"