ביקורת

כשאנו כואבים אנו חושבים בדרך מסוימת, שהיא שונה מהדרך בה אנו חושבים כשאנו אוהבים. חשוב להכיר את שני סוגי המחשבות ולהבדיל ביניהם

הרגשות השונים מניעם אותנו לעשות דברים, אבל במרבית המקרים זה בדיוןק מה שלא כדאי לנו לעשות. למעט רגש אחד, שכאשר אנו מרגישים אותו, כדאי לנו לעשות עוד ועוד

בתקשור מיוחד זה טוהר מתייחסים לתקופה בה אנו חיים, מתארים את הדינמיקה המתרחשת בעולם כולו ובתוכנו, ומזכירים את הכיוון בו כדאי לנו ללכת

מרגישים 'לא נעים לי' להגיד דבר, לבקש, להציע, לעשות? רוצים להשתחרר מההרגשה המעיקה והמגבילה הזו? אם כן, הפרק החדש בפודקאסט מיועד בדיוק בשבילכם

בפודקאסט זה אני משתף אתכם בתובנות שהגעתי אליהן בנוגע לתפקיד של הביקורת העצמית, הייחודיות של מנגנון זה, מטרתו, וכיצד אפשר לרפא אותו

תקשור מיוחד להאזנה, בו טוהר מדברים על המנגנון של ביקורת עצמית בהקשר של מערכת היחסים שלנו עם אחרים ועם אלוהים – ומציעים דרך להביא לריפוי של מנגנון זה

מה התפקיד של הרגשות שלנו? מדוע כדאי לנו להרגיש אותם מחדש? ומה עושים איתם? על כל זה ועוד במפגש אינטרנטי זה, המשלב תקשור של טוהר והרבה שאלות ותשובות עם המשתתפים

מה ההבדל בין אשמה לאחריות? ומדוע חשוב להבין זאת בזמנים אלו? טוהר מסבירים זאת בתקשור קצר ומשמעותי זה

בין יום השואה ליום הזיכרון, תקשור של טוהר על האופן בו אנו מתייחסים לעצמנו כאשר אנו בכאב, בעצב ובגעגוע

החוקים הפנימיים סותרים זה את זה, הביקורת תמיד תמצא את מה לבקר, והאשמה היא דרך למנוע מהעולם שלי לקרוס. ויש עוד

בתקשור זה טוהר מדברים על הענשה עצמית בתור הגורם שמונע מאיתנו להגשים חלומות, רצונות ותשוקות, ומציעים להסתכל על עצמנו מחדש

ביקורת עצמית, רגשי אשמה, כעס ושנאה יכולים להשפיע לרעה על הבריאות שלנו לא פחות מרדיקלים חופשיים, סוכרים וגלוטן. כך תנקו את הגוף הרגשי

תקשור מיוחד ובו טוהר מדברים על מציאות שהתקיימה בעולם אחר, הקשורה לקושי שיש לרבים מאיתנו עם מגע ועם מין, ועם הביקורת העצמית שלנו

"אז הדרך לשמור על עצמך היא בין השאר הביקורת. כך את סוגרת את עצמך. ואז, כשאת סגורה, קשה יותר להתקרב"

מספר מילים של טוהר על ביקורת. יותר נכון, שאלה

טוהר מדברים בקצרה על ביקורת ועל הרצון בשלמות, וכיצד זה משפיע על מסע ההתפתחות שלנו