הפעם הרגשתי שמה שנכון לעשות הוא להנחות מדיטציה בסיסית, שמטרתה ליצור חיבור בינינו לבין המדריכים שלנו. אם אתם רוצים לתרגל אותה, כדאי לבחור מקום נוח לשבת או לשכב, ואז להתחיל.
בשתי הדקות הראשונות של הסרטון אני מסביר כמה דברים שקשורים בתהליך, ואז מתחיל בהנחייה.
ספרו לי לאחר מכן, איך הרגשתם, מה חוויתם? ואם שאלתם שאלה, האם הגיעה תשובה. מחכה לקרוא את החוויות שלכם.
ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.
עדכונים
בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.
סדנאות ומפגשים קרובים
שישי, 9.10.26, 10:30-13:30 * תל אביב
מוצ"ש, 31.10.26, 20:30-22:30 * אונליין
ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין
3 מחשבות על “שיעור על תקשור #6: מדיטציה לחיבור למדריכים”
תודה רבה
אחרי שנים רבות של ניתוק
המדיטציה הזו כאן ועכשיו
יצרה חיבור מחדש עם 3 מדריכים.
הם כול כך שמחו.
המדריך האישי הראשי, היו עוד שניים בצד שמאל שלי, הניח יד של אור על צאקרת הלב שלי.
שאלתי כמה שאלות בבת אחת
ואז ראיתי את התשובה גם במילים וגם בתמונה.
תלקטי לאט לאט, אין צורך למהר, תלקטי גרגרים כמו התרנגולת הזו שאת רואה עכשיו.
תלקטתי, תוכלי, לאט לאט
המשך יבוא
תודה
אמונה
וואו, איזה יופי! תודה שסיפרת לי, ותהני
אני חוזרת אל המדיטציה הזו שוב ושוב כבר כמה שנים, בכל פעם כשזקוקה לכך.
ובכל פעם עולה בהירות חדשה בתוכי
תודה
סגור לתגובות