התנגדות

אם אתם מנסים לשלוט מחדש בחייכם, אתם עשויים לגלות שהניסיון לא כל כך מצליח לכם. אם זהו המצב, כדאי שתקדישו שמונה דקות כדי להקשיב לתקשור זה

מה עושים כאשר יש רצון בשינוי וישנה התנגדות לשינוי? כיצד מיישבים את הקונפליקט בין שני החלקים? טוהר מדברים על כך בתקשור

חוסר חשק וחוסר רצון לעשות דברים פוגעים במוטיבציה שלנו. איך מתמודדים בהצלחה עם מצבים אלה? בפרק הזה אני עונה על השאלה הזו, ומתייחס להיבטים הרבים הקשורים בנושא

אם אתם רוצים להתפתח מתוך שמחה ולא מתוך כאב, יש כמה דברים שכדאי לכם להבין לגבי זה. הפרק החדש בפודקאסט עושה סדר (ושכל)

מדוע אנו רוצים את מה שאנו רוצים? מה מניע אותנו לשינוי? ומדוע זה חשוב לעסוק בכך? טוהר מדברים על זה בתקשור המצולם החדש

העולם נע בין התחדשות לבין פחד ממשי, המשפיע עלינו ברמה האישית והקוקלטיבית. בתקשור זה טוהר מתארים את מה שמתרחש ומציעים מה לעשות ולא לעשות בזמנים אלו

אם אתם נמצאים בדרך להגשים רצון/חלום ומתמודדים עם התנגדות, אז התקשור החדש של טוהר הוא בדיוק מה שאתם צריכים כעת

איך לומדים לתקשר? מה עושים עם הספק? כיצד החיבור לרגשות עוזר לתקשר? ובאיזה אופן אפשר להתחבר לרגשות שלנו? על כל זה ועוד הרבה, בתיעוד של פייסבוק לייב שנערך אמש

מה יקרה אם נפסיק להתנגד למה שאנו עוברים ונסכים להיות בהם? טוהר בתקשור מצולם חדש בו הם מדברים על החשיבות שבהתמסרות למי שאנו כעת

אם אתם רוצים שמשהו יקרה ולא מצליחים לגרום לו לקרות, כדאי שתקשיבו לתקשור החדש של טוהר. הוא מיועד בדיוק למצבים הללו בחיים, ולא משנה באיזה תחום הם מתרחשים

בתקשור זה טוהר מסבירים מדוע רבים חווים דואליות חזקה עד כדי תקיעות של ממש, מדוע חשוב להיות בדברים ומה קורה לנו כשאנו מתאמצים לצאת מהם, ומרחיבים מדוע חשוב לקבל עזרה ולא להתמודד עם הדברים לבד

מה הקשר בין מערכת היחסים שלנו עם עצמנו לבין מזג האוויר? וכיצד אנו יכולים לעזור לגשם לרדת? על כך ועוד בתקשור זה של טוהר