מוות

מהי המתנה שמביא איתו אובדן של אנשים שאנו אוהבים, ומה האתגר שנקודת מבט זו מביאה איתה. סרטון מיוחד לזכרה של חברתי סילביה שינבוים, שהלכה השבוע לעולמה

חוסר אונים, שינוי ומוות, הם שלושת הגורמים המניעים אותנו למלחמה. טוהר מסבירים, דרך המתרחש באוקראינה, מה מתרחש בתוך כולנו, בחיינו

בימים בהם הפחד גואה בתוכנו, טוהר מסבירים לנו בתקשור החדש מדוע אנו מפחדים כל כך כעת ומה באמת קורה (רמז: סוף העולם לא מגיע)

פרידה, בין אם היא צפויה, רצויה או טראגית, היא שלב עצוב וכואב. הפרק הזה בפודקאסט מוקדש למצבים הללו בחיים, לרגשות שעולים, ולאופן בו אנו יכולים להתייחס לעצמנו

לרגל יום הזיכרון ויום השואה, הקלטתי פרק מיוחד על הבסיס של החוויה האנושית, וכיצד הוא מתחבר לתהליכי ההתפתחות שאנו עוברים בחיים

פרק חדש המוקדש כולו לאחת החוויות הקשות ביותר שאנו חווים בעולם זה, ולדרך בה כדאי לנו להתייחס לעצמנו כאשר אנו עוברים זאת

תוכנית יוצאת דופן עם יוסי לוי מפרויקט "שירת השבט" על המוות, על הפרידה מאנשים המתקרבים למותם ועל האפשרות להיפרד בדרך אחרת לגמרי

בתקשור זה טוהר נוגעים בתחומים שחשוב לחזק בזמן זה של התחדשות: תחושת הביטחון, היחסים עם כסף והביטוי העצמי, התקרבות לעצמנו (ולאחרים), והתחברות למהות של החלומות שאנו רוצים להגשים

מקור הסבל לפי בודהה ותורת הנפש שהתפתחה על בסיס תובנות אלו, היו במרכז תוכנית הרדיו השבוע

איך עוזרים לעצמנו עם חרדות וכיצד עבודה עם מערכת השלד והשרירים תורמת לריפוי של בעיות כמו מגרנות וקושי להיכנס להיריון? המרואיינים בתוכנית עונים על זה ועוד

תוכנית מיוחדת זו שודרה ביום הזיכרון ועסקתי בה בפרידה מאנשים שהולכים לעולמם – כיצד מסייעים להם בדרך וכיצד מתמודדים עם הרגשות העולים בזמנים כואבים אלו

במרוצת השנים קראתי אין ספור ספרים בעוסקים בעולם שמעבר, אך מעולם לא קראתי ספר כל כך ברור ובהיר. כדאי לקרוא גם אם אתם לא מאמינים