שינוי
בתקשור זה טוהר מתייחסים גם למי שנבהל משינוי שמתרחש, וגם למי שמרגיש תקוע
מה באמת יקרה אם לא נרד במשקל? טוהר שואלים שאלה אישה ששלחה שאלה במייל, שכדאי לנו לשאול את עצמנו
אם אני אוהב את עצמי כמו שאני, אני לעולם לא אשתנה. מכירים את הבלבול הזה? גם אני. ויש לי תשובה לכך
כולנו מכורים למשהו, רובנו מנסים להפסיק את זה. אך ההתמכרות האמיתית היא שונה לחלוטין, ובשביל לצאת ממנה צריך להכנס פנימה
מרגישים תקועים ולא מבינים למה דברים לא קורים? טוהר מסבירים
"אם את באמת מוכנה ללכת אל מעבר לשיעור הזה, אז עלייך להפסיק לצאת מהדברים, ולהיות בהם"
"שליטה זו האשליה שאומרת שבני האדם יכולים למנוע את מה שהוא חלק טבעי מהחיים"
"בשינוי ישנה נקודה של ריקנות. זה החלק הקשה ביותר – הנקודה שבה הישן איננו והחדש עדיין לא נמצא"
כמה זמן באמת אנו צריכים כדי להשתנות – ומדוע זה כך?
טוהר עושים שימוש במושג חדש – "מוות חברתי" – מסבירים את המהות שלו ואת הקשר לחיינו
"האמת לא מתה, היא רק משנה צורה. החיבור לא יכול להיגמר, האהבה לא יכולה להיפסק"
