מה צפוי לקרות בזמן זה, וכיצד אנו יכולים להתמודד טוב יותר עם המציאות? טוהר עונים על כך

בתוך הימים המתוחים הללו, אני מבקש מטוהר התייחסות למצב הנוכחי – למה לצפות ויותר מכך, איזו גישה לנקוט, שיכולה לעזור לנו. טוהר מתייחסים לכך בתקשור.

רוצים להרגיש אחרת, לחיות אחרת, כלומר טוב יותר? אם כן, אז טוהר+ הוא המקום בשבילכם. היכנסו לכאן לפרטים.

(התקשור הכתוב נמצא אחרי הסרטון)

אם כך, שלום.

אם כך, אנו מתחילים. מפגש נוסף בדרך זו, באמצעי זה, לומר מספר מילים ביחס למה שמתרחש בזמן זה. זמן שבו בני אדם מחכים לתגובה ביחס למה שהם עשו, שהייתה תגובה ביחס למה שאחרים עשו, היתה תגובה ביחס למה שאחרים עשו, וכן הלאה וכן הלאה. זו שרשרת ארוכה עד מאוד של תגובות לתגובות, שבתוכה איש אינו לוקח אחריות ואין כוח משמעותי העוצר ואומר, "עד כאן".

אלו הם פני הדברים בזמן הזה, אין כוח שעוצר ואומר, "עד כאן". יש הרבה פחד, בהחלט, אך יותר מפחד ישנו רצון להגן, ויותר מאשר רצון להגן ישנו רצון לנקום. אלו הם פני הדברים.

אתם אינכם יכולים, באופן ישיר ומיידי, לשנות את מה שמתרחש. גם אם אתם רוצים בכך בכל מאודכם, גם אם זו השאיפה הפנימית שלכם, לעצור את המתרחש, אינכם יכולים כאינדיבידואלים לומר "עד כאן" ולגרום לכול להקשיב לכם.

אנו מציעים שהרע מכל אינו עומד לקרות. מה שהפחד אומר לכם שעומד לקרות, לא בהכרח יקרה באופן הזה. כן, ישנן טלטלות וישנה מלחמה, וישנם מאבקים בתוך המלחמה, וישנם אלה הנפגעים, בהחלט. אבל האסון הכולל שהפחד מזהיר אתכם מפניו, אינו עומד לקרות.

אין זה אומר שמציאות זו קלה או טובה, אלא כזו שבתוכה אתם מתמודדים עם קשיים ובעיות, עם כאבים ולעיתים עם אסונות של ממש.

אנו מציעים שתזכרו שכל זה קורה בזמן הזה, שאתם מושפעים ממה שקורה, ושאתם יכולים לתמוך בעצמכם בתוך המתרחש, גם אם אינכם יכולים להפסיק את מה שמתרחש.

אנו מציעים שתתעלו חלק מהפחד לתשומת לב, ותשאלו את עצמכם "באיזה אופן אני יכול, אני יכולה לתמוך בעצמי? מה יכול להקל, מה יכול לעזור לי בזמן הזה?". כאשר אתם שואלים את עצמכם את השאלה הזו, היו פתוחים לכל התשובות. זאת משום שיהיו תשובות שאולי יפתיעו, אולי יאתגרו את ההרגלים שלכם. אם יש לכם הרגל לישון בבית שלכם, במיטה שלכם, אולי מה שירגיע אתכם זה לישון במקום אחר. אם ההרגל שלכם הוא להתמודד לבד עם הרגשות שלכם, אולי מה שיעזור לכם זה לדבר עם אחרים.

כאשר אתם שואלים את השאלה, היו פתוחים לכל התשובות, ותפעלו בהתאם לתשובות שאתם נותנים לעצמכם. אינכם יכולים לעצור כאן ועכשיו את המתרחש, אבל אתם יכולים כאן ועכשיו להרחיב את התמיכה שלכם בעצמכם, ולתת לעצמכם, באופן הזה או אחר, את מה שאתם צריכים. אולי אינכם יכולים ליצור שקט במדינה, אבל אתם יכולים להגדיל, ולו במעט, את השקט שיש בתוככם.

זה מה שאנו מציעים לכם בזמן זה, תעצלו את הפחד לתשומת לב, את הדריכות להקשבה אקטיבית שלכם לעצמכם. באופן הזה אתם יכולים להגדיל שקט בתוככם, להגדיל תחושה של ביטחון ואף תחושה של יציבות, וליצור לעצמכם חוויה יותר קלה בתוך מציאות מורכבת זו.

אלו המילים שלנו לפעם זו.

שמחנו, אם כך, שלום.

טוהר.

1 מחשבה על “תקשור ושיחה על המצב הנוכחי”

  1. אכן כן, לא להיסחף להיסטריה ההמונית, להקשיב לבפנוכו שלנו , לאינטואיציות העמוקות ולהרגיע ולטפל בעצמנו, למרות שזה לא פשוט. תודה . נפלא ומדוייק!!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מוצרים קשורים לתוכן זה

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

מוצאי שבת, 26.10.24, 20:30-22:30 * אונליין

מפגש התקשור התשיעי לשנת 2024, היא שנת ההתמזגות. שנה בה נלמד ביחד כיצד המנוגדים יכולים להתמזג, והבלתי אפשרי יכול להפוך למציאות. המפגש כולל תקשור של טוהר על הנושא, זיכרון ושיכחה, ולאחר מכן תקשור של שאלות ותשובות. 
120 שקלים, הנחה למנויי טוהר+.
אני מזמין אותך לקבל 11 מסרים כתובים, המזקקים את הדרך בה אני הולך, על ידי הרשמה לרשימת תפוצה ייעודית. 11 מסרים, אחד בכל 4 ימים, ישירות לתיבת המייל שלך. במה הם עוסקים? בחיבור הבסיסי לרגשות ואיך מתמודדים איתם, בשאלות שכדאי לשאול בדרך להגשמה של החלומות שלנו, בפתרון להתמודד עם בלבול ובקשר בין הרגשות לבין הרוח – ועוד. 
ללא תשלום.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין

סדנה להתפתחות אישית המבוססת על הדרך הרוחנית "חופש להיות" בהנחיית שחר בן-פורת. זו קבוצה פעילה בה מרפאים רגשות פוגעים ויוצרים חופש חדש ביום-יום שלנו. הקבוצה נפגשת אחת לשבוע, אונליין, ואפשר להצטרף אליה לאחר שיחה עם שחר.
180 שקלים לפגישה.

מאמרים נוספים בנושא

9 דק' צפייה
כמה חשוב לקבל תמיכה בתקופה זו, ומדוע זה יכול להיות מאתגר להסכים לכך. טוהר ושחר מדברים על הנושא
7 דק' צפייה
דווקא זמן זה, של ייאוש וחוסר תקווה, הוא הזדמנות ליצור שינוי נוסף ביחסים שלנו עם עצמנו ובאיכות החיים שלנו
הספק שאומר "האם אני באמת ראוי/ה?" אינו עומד במבחן האהבה. תקשור של טוהר על כאב מוכר
Scroll to Top

התחברות לחברים/ות לטוהר+ ו/או לאתר

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות

שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546