אינטימיות

תקשורת בזוגיות היא דבר חשוב, אבל לשתוק זה דבר חשוב לא פחות. פרק מיוחד על הסוד לזוגיות מוצלחת, שחשבתי שכולם יודעים אותו

האם יש משהו טוב בבעיות שאנו מתמודדים איתן? האם אפשר לשנות נקודת מבט ולראות את עצמנו אחרת מהרגיל? טוהר מדברים על כך בתקשור מוצלם זה

אם חשיפה של הרגשות, המחשבות והכישרונות שלכם מאיימת עליכם בצורה כזו או אחרת, כדאי שתיכנסו להאזין לפרק החדש של הפודקאסט, המוקדש כולו לנושא זה

חברות, ידידות או זוגיות, בכל מערכת יחסים אנו מתמודדים עם בעיות, חיכוכים ומריבות. הסיבה לכך מתחילה בציפיות לא הגיוניות, ובפודקאסט זה אני נכנס לעומק הנושא

בתקשור זה טוהר מסבירים מדוע מנגנוני ההגנה עושים לנו הכל חוץ מאשר להגן על עלינו מפני פגיעה נוספת, וכיצד אפשר ליצור קירבה גדולה יותר במערכות היחסים שלנו

בושה היא אחד הרגשות הקשים ביותר, שיכולים להשפיע לרעה על כל ההיבטים של חיינו. אבל אם נסכים להתבייש נגלה חופש שאנו כלל לא מכירים, חופש שיכול לשנות אותנו ואת עולמנו לטובה

במסע שאני עושה בזוגיות שלי אני לומד כיצד ההסכמה לפחד לאבד מאפשרת ליצור ולהיות באינטימיות

טוהר מביאים נקודת מבט נוספת על שיגעון, ומחברים את זה לאינטימיות