תקשור
10 דק' קריאה
בתקשור זה טוהר מנחים מדיטציה לחיבור לאדמה בתוכנו, מדברים על הגעגוע המנהל את כולנו, ומספקים הסבר עמוק ומדויק לאופן בו תהליך ההתפתחות שלנו באמת מתנהל
8 דק' צפייה
מרגישים שהאדמה רועדת, שתחושת הביטחון והיציבות נעלמת? אם כך, התקשור הזה בשבילכם. ויש הפתעה: טוהר מכוונים לתרגיל מדיטטיבי שיכול לסייע בימים סוערים אלו
60 דק' האזנה
בתוכנית זו דיברתי על סליחה לפי התהליך שטוהר מסבירים אותו: פגיעה, כעס, כאב וחוכמה, ושיתפתי בתוכנות ובטיפים ביחס לכל אחד מהשלבים בתהליך מורכב וחשוב זה
8.5 דק' צפייה
בתקשור זה טוהר מעודדים אותנו לבטא את עצמנו בעולם, ומזכירים לנו שיש לנו יותר יציבות מכפי שאנו מרגישים וחושבים
8 דק' צפייה
בתקשור מיוחד זה טוהר מדברים על סליחה, וכיצד יוצרים אותה – בהסכמה לעבור מהפגיעה עד לראייה של החכמה מאחורי הדברים
8 דק' צפייה
כדי להגשים את עצמנו אנו צריכים להתכוונן למהות אותה אנו רוצים לממש ולא לצורה בה הדברים יקרו. טוהר מדברים על כך בתקשור חדש זה ומסבירים מדוע
9 דק' צפייה
תקשור של טוהר על הצורך בשינוי שמתחזק בימים אלו ועל הפחד שלנו משינויים
5 דק' קריאה
אחד הדברים המשמעותיים שאני לומד הוא לא להתערב בתקשור, ולאפשר מקום לדברים כפי שהם. הבנתי את זה בעקבות מסע ארוך שכלל הרבה ספקות וחוסר אמון, וכיום זה משליך לטובה על כל החיים שלי
למה אנו חווים רגשות כל כך עוצמתיים בתקופה זו ואיך נוכל לעזור לעצמנו? טוהר מסבירים זאת בתקשור וידאו חדש זה
תקשור חדש בווידאו עם טוהר, בו הם מתייחסים לתקופה הסוערת בה אנו חיים ולאופן שבו זה מתרחש בתוכנו
מה זה דיכאון רוחני, מדוע חשוב לטפל ברגשות ומה זו הקהילה הרוחנית החדשה "האלכימאים"? גלית בר יוסף בריאיון
בתקשור מיוחד זה, שנמסר כולו במהלך מדיטציה, טוהר מבקשים מאיתנו לצלול פנימה אל הלב השבור שלנו כדי לרפא אותו (אורך המדיטציה: 22 דקות)