בסוף השבוע האחרון, בתקשור וידאו שצילמתי, טוֹהר דיברו על הלב, על הצורך לחזור אליו בזמנים סוערים אלו. הם הציעו לעשות מדיטציה שתעזור לכך, ובעקבות ההצעה שלהם הקלטתי את המדיטציה המודרכת הזו.
אני ממליץ מאוד להאזין לתקשור הזה (למרות שהסאונד אינו איכותי). הם נותנים נקודת מבט לזמנים אלו, מה עובר עלינו ומדוע החזרה ללב יכולה לעזור לנו.
מסע נעים ומחבק.
משך המדיטציה: 13:24 דקות.
