הבוקר התעוררתי עם תחושה שהלכה והתחזקה, שאני לא מספיק טוב כמו שאני.
אז החלטתי לבקש מטוֹהר לדבר על התחושה הזו ולהציע את נקודת המבט שלהם, כיצד אנו יכולים לעזור לעצמנו עם הכאב הזה. חלק ממה שהם אמרו בתקשור הזה הפתיע אותי :).
שנה טובה יותר לכולנו.
תקשוידאו עם טוֹהר – לא מספיק טוב
בתקשור זה טוֹהר מסבירים מה יוצר את הכאב האומר “אני לא מספיר טוב” וכיצד אנו יכולים לרפא אותו
ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.
עדכונים
בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוֹהר ושחר.
סדנאות ומפגשים קרובים
שישי, 4.12.26, 10:30-13:30 · תל אביב · 250 ש”ח
איך להתחבר לאהבה שמחכה לנו בתוך הטלטלות של החיים.
מוצ”ש, 28.11.26, 20:30-22:30 · אונליין · 120 ש”ח
מה מונע מאיתנו לסמוך על תנועת החיים, ומה נפתח כשמפסיקים להילחם.
סדנת חופש להיות
ימי שלישי, 19:30-22:30 · אונליין · 180 ש”ח
קבוצה שבועית לריפוי רגשות פגועים ויצירת חופש ביום-יום. מצטרפים אחרי שיחה עם שחר.
מאמרים נוספים בנושא
7 דק' צפייה
מה גורם לנו לבלבול ואיך להתמודד עם המצב הזה? תשובות תמצאו כאן
5 דק' צפייה
תחושת האשמה – עד כדי “חטאתי” – מקבלת את תשומת הלב בסרטון השבוע
7 דק' צפייה
טוֹהר מזכירים לנו שני דברים חשובים ביחס לאמת שלנו – תקשור אחד עם שני מסרים
3 מחשבות על “תקשוידאו עם טוֹהר – לא מספיק טוב”
התרחקתי מעצמי…
כמה כואב לשמוע
ולהרגיש את העובדה הככ ברורה הזו..
לא מספיק טובה לעצמי
למרות שמטפלת בי/ נעזרת/ פותחת פצעים..
קוראת ושומעת
מודה ומתרגלת. ..
ובכל זאת ללא כל תשוקה
וזו האמת העירומה
אני צריכה ורוצה לחזור פנימה.
אל עצמי.
אולי אל המילה הכתובה
אולי יותר שעות של לבד
או ההפך
של יחד בין אנשים שאוהבים ומעריכים ולא שופטים אותי על אמונתי.
אינני יודעת,
אבל בהחלט טוהר קוראים לי
להתקרב אל עצמי.
תודה.
ושבת טובה??
לא למרות, אלא בזכות. אם לא היית מטפלת, לא היית מודעת, וכל מה שהשתנה לא היה משתנה, וכל מה שעוד יכול להשתנות, לא יכול היה להשתנות לעולם. הכל בסדר
תודה רבה♥️♥️♥️
טוב שהערוץ שלך נמצא במרחק אצבעות כף היד….
היה ויהיה לי לעזר רב!
????????
סגור לתגובות