הבסיס למחלות אוטואימוניות, אומרים טוֹהר בתקשור זה, הוא היחסים שלנו עם עצמנו. ליתר דיוק, כשאנו מזהים חלק מהמכלול של מי שאנחנו כבעיה שיש לתקוף ולשנות, הדבר עלול להפוך למחלה בה הגוף תוקף את עצמו.
בתקשור זה, הם שמים את הדגש על היחסים שלנו עם הפחד שאנו מרגישים מעת לעת, ומסבירים מדוע זה חשוב להסכים לפחד במקום להתנגד אליו.
החשיבות של המסר הזה רבה, משום שהיחס שלנו אל עצמנו משפיע על כל תחומי החיים – טוֹהר מדברים בתקשור זה על בריאות, אבל גם היכולת שלנו להגשים את עצמנו עלולה להיפגע מכך. זה קורה כאשר אנחנו משקיעים את האנרגיה היצירתית שלנו במלחמה פנימית במקום בביטוי עצמי. על זה בדיוק יהיה המפגש "רגשות והגשמה עצמית"' המפגש החודשי המשותף עם המורה הרוחנית שלי, ורדה דרור: כיצד שינוי של היחסים שלנו עם עצמנו יכול לאפשר לנו להגשים את החלומות, הכשרונות והרצונות שלנו.
