תקשור ושיחה על נוקשות

טוֹהר מעודדים אותנו לשים לב לגישה התובענית שיש לנו לעצמנו - ושחר מסביר כיצד לשנות זאת

הגישה שלנו לעצמנו, שיש בה נוקשות ותובענות, היא ההיבט שטוֹהר מציעים לנו לשים לב אליו ולרפא. טוֹהר מדברים על הנושא, ולאחר מכן שחר מציע כלים שיעזרו לכם בתהליך.

YouTube player

(הסרטון נמצא אחרי התקשור הכתוב).

אם כך, שלום.

אם כך, אנו מתחילים. מפגש נוסף בדרך זו, באמצעי זה, כדי לומר מספר מילים. אנו מציעים לכם, בני אדם, לשים לב למטרות שאתם מציבים לעצמכם. אנו מציעים שתשימו לב לכוונות שלכם. אלה חשובים עד מאוד; כאשר האדם מכוון בהתאם למה שהוא רוצה, גם הוא וגם המציאות עצמה מתחילים להתארגן בהתאם במטרה לעזור למימוש של אותה כוונה, של אותו רצון.

מי אתם הופכים להיות בדרך? זו השאלה. האם אתם מתייחסים לתהליך, האם אתם מתייחסים לעצמכם במידה של תובענות? או שאולי דווקא ישנה יותר רכות וגמישות באופן שבו אתם מתנהלים? אנו מציעים לבחון זאת בפעם זו.

אנו מציעים שתבחנו את הגישה שלכם לעצמכם, את אותה התובענות שעשויה להיות: תובענות שדברים יקרו באופן מסוים, בקצב מסוים. שהדברים יתנהלו בדינמיקה מסוימת; ואם הם לא מתנהלים כך - אז אתם לא בסדר, אז הכול לא בסדר. אנו מציעים שתבחנו את הדברים. האם יש לכם את הגישה הזו? ואם כן, והיא אכן קיימת פעמים רבות, אז כדאי להביא מודעות וריפוי כדי אט-אט לשנות גישה זו.

אתם מורכבים כבני אדם, ומכאן שגם תהליכי שינוי ומימוש הם תהליכים מורכבים. עם זאת, אתם מצפים לתהליכים פשוטים; דורשים זאת מעצמכם ומתרעמים כאשר זה אינו מתנהל באופן הזה. לעיתים שינויים עשויים לקרות בקלות, אבל גם זה לאחר תהליכי הכנה ממושכים. התובענות שלכם מעצמכם אינה מחוברת נכון למציאות של מי שאתם.

זה מה שאנו מציעים לכם בפעם זו: שימו לב לתובענות, וגלו כיצד אתם יכולים להתגמש ולהביא יותר רכות.

אלה הן המילים שלנו לפעם זו.

שמחנו.

אם כך, שלום.

טוֹהר.

YouTube player

אם כך, שלום.

אם כך, אנו מתחילים. מפגש נוסף בדרך זו, באמצעי זה, כדי לומר מספר מילים. אנו מציעים לכם, בני אדם, לשים לב למטרות שאתם מציבים לעצמכם. אנו מציעים שתשימו לב לכוונות שלכם. אלה חשובים עד מאוד; כאשר האדם מכוון בהתאם למה שהוא רוצה, גם הוא וגם המציאות עצמה מתחילים להתארגן בהתאם במטרה לעזור למימוש של אותה כוונה, של אותו רצון.

מי אתם הופכים להיות בדרך? זו השאלה. האם אתם מתייחסים לתהליך, האם אתם מתייחסים לעצמכם במידה של תובענות? או שאולי דווקא ישנה יותר רכות וגמישות באופן שבו אתם מתנהלים? אנו מציעים לבחון זאת בפעם זו.

אנו מציעים שתבחנו את הגישה שלכם לעצמכם, את אותה התובענות שעשויה להיות: תובענות שדברים יקרו באופן מסוים, בקצב מסוים. שהדברים יתנהלו בדינמיקה מסוימת; ואם הם לא מתנהלים כך - אז אתם לא בסדר, אז הכול לא בסדר. אנו מציעים שתבחנו את הדברים. האם יש לכם את הגישה הזו? ואם כן, והיא אכן קיימת פעמים רבות, אז כדאי להביא מודעות וריפוי כדי אט-אט לשנות גישה זו.

אתם מורכבים כבני אדם, ומכאן שגם תהליכי שינוי ומימוש הם תהליכים מורכבים. עם זאת, אתם מצפים לתהליכים פשוטים; דורשים זאת מעצמכם ומתרעמים כאשר זה אינו מתנהל באופן הזה. לעיתים שינויים עשויים לקרות בקלות, אבל גם זה לאחר תהליכי הכנה ממושכים. התובענות שלכם מעצמכם אינה מחוברת נכון למציאות של מי שאתם.

זה מה שאנו מציעים לכם בפעם זו: שימו לב לתובענות, וגלו כיצד אתם יכולים להתגמש ולהביא יותר רכות.

אלה הן המילים שלנו לפעם זו.

שמחנו.

אם כך, שלום.

טוֹהר.

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוֹהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

שישי, 4.12.26, 10:30-13:30 · תל אביב · 250 ש"ח
איך להתחבר לאהבה שמחכה לנו בתוך הטלטלות של החיים.
מוצ"ש, 28.11.26, 20:30-22:30 · אונליין · 120 ש"ח
מה מונע מאיתנו לסמוך על תנועת החיים, ומה נפתח כשמפסיקים להילחם.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 · אונליין · 180 ש"ח
קבוצה שבועית לריפוי רגשות פגועים ויצירת חופש ביום-יום. מצטרפים אחרי שיחה עם שחר.

מאמרים נוספים בנושא

איזו עזרה ותמיכה אנחנו יכולים לתת לעצמנו? תשובות תמצאו כאן
7 דק' צפייה
כדאי שנפסיק להתעלם מדברים ונתחיל לקחת עליהם אחריות. טוהר מדברים על דפוס התנהגות זה וההשלכות שלו
6 דק' צפייה
אם אתם מרגישים שאתם מאבדים את עצמכם בתוך מערכת יחסים, כדאי שתעצרו ותצפו בתקשור, בו טוהר מתייחסים למצב זה
Scroll to Top
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546

התחברות למנויי טוֹהר+

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות