תוצאות חיפוש עבור: ביטחון עצמי – עמוד 6
נובמבר מביא עמו שינוי וטלטלה, לצד הזדמנויות לגלות את עצמנו מחדש. ארבעת השיעורים שטוהר מציעים משלבים כלים שיכולים לעזור לכם להתמודד עם האתגרים וההתחדשות שמביא עמו החודש
אנחנו לא נחזור להיות כפי שהיינו, וגם לא המציאות. אז מי אנחנו רוצים להיות?
ההקלטה של התקשור מהמפגש השמיני בסדרת המפגשים "מתמזגים". בתקשור זה טוהר מדברים על המלחמה בישראל, על השורשים ההיסטוריים שלה, על הפיצול מהאהבה שמשפיע על כולנו, על האופן שבו הפחדים מתעתעים בנו, וכיצד אנו יכולים לחזור כדי להתמסר לאהבה * התקשור כולל הצעה מפורטת לתרגול ייחודי שטוהר נותנים פה לראשונה
12 דק' צפייה
שלושת הדברים שאנו יכולים לעשות כדי לחזק את התמיכה שלנו בעצמנו – ומדוע זה חשוב
הפחד לאבד לא יכול להיעלם לגמרי, אבל אנו יכולים להפחית מהעומס שלו ולחזק את תחושת הביטחון שלנו. ההילינג הזה מיועד לכך
8 דק' צפייה
מה צפוי לקרות בזמן זה, וכיצד אנו יכולים להתמודד טוב יותר עם המציאות? טוהר עונים על כך
15 דק' קריאה
טוהר מתארים את מקורות הטשטוש בעולמנו, את ההשפעה שלו, את הסיבה לבהירות שאנו נדרשים לה, ומנחים אותנו כיצד לעשות את המעבר מחיים מתוך פחד לחיים של אמת
שעה (ורבע) של שיחה על חוויות ואתגרים ושאלות שקשורים לא רק בתקשור של החודש, אלא בחיים בכלל
במציאות שנעה בין התכווצות להתרחבות, אנו עשויים לחוות תסכול, בלבול וצורך בשליטה. טוהר מתארים חוויות שאנו נחווה החודש, ומציעים שיעורים ללמוד כדי לסייע לעצמנו בדרך
10 דק' צפייה
מה שאנחנו יודעים יכול לתת לנו ביטחון, אבל גם יכול לגרום לסבל ומצוקה. הסרטון עוסק באחד האתגרים הניצבים בפני מי שרוצה להיות ולחיות טוב יותר
