חוסר אמון
האירועים השונים מערערים את האמון שלנו ולערעור הזה ישנן השפעות שונות. טוֹהר מדגישים כמה חשוב לתת תשומת לאמון המתערער כמו גם להזדמנות שיש לנו כעת לבנות את האמון מחדש ולהיפתח
15 דק' קריאה
אנו בין כוח הדוחף אותנו להרגל שאנו מכירים לבין כוח הדוחף אותנו לצאת להרפתקה. טוֹהר מתארים את התנועה המנוגדת, את ההשפעה שלה, ואת העבודה שכדאי לנו לעשות
12 דק' צפייה
מה נעשה אחרת, אם נפעל מתוך ידיעה שאנו אהובים? טוֹהר מציעים בתקשור השבוע תרגיל באהבה, שכדאי לתרגל. ויש עוד שמחכה לכם בסרטון
3 דק' קריאה
איך מחזקים את האמון שלנו ברוח, בריפוי, באפשרות שהדברים יהיו אחרת? טוֹהר עונים על שאלה חשובה זו עם מסר משמעותי לזמנים של ייאוש, חוסר אמון וחוסר אמונה
9 דק' צפייה
בימים אלה של מלחמה, טוֹהר מזכירים לנו את הבחירה שבפניה אנו ניצבים, ומעודדים אותנו להתחבר לחלק בתוכנו שנותן אמון
8 דק' צפייה
לעצור, לנשום, ולהקשיב לתקשור זה של טוֹהר. חשוב במיוחד בימים לא בטוחים ולא ודאיים אלה, בהם אנו נמצאים
4 דק' קריאה
מה קורה כאשר אנחנו מגלים אמת נסתרת שמטלטלת אותנו? איך מתמודדים עם הרגשות? מתי כדאי להגיע למסקנות? והאם יש לנו סיכוי להרגיש אחרת? יש תשובות לשאלות אלה
4 דק' קריאה
מדוע הרגשות שלנו מפחידים אותנו כל כך? בתקשור זה טוֹהר מסבירים זאת מנקודת מבטם
12 דק' קריאה
טוֹהר מתייחסים לתיאוריות קונספירציה, למשבר האמון עם המנהיגים, לחשדנות ולכעס ולחוסר האמון – ומעודדים אותנו לבחור מחדש במנהיגות הפנימית שאנו רוצים ללכת אחריה
30 דק' האזנה
אמון, צניעות וגמישות, הם מה שאנו צריכים כדי לחיות טוב בעולם של שינויים בלתי-פוסקים. מה הקשר בין הדברים? לכך מוקדש הפרק החדש של הפודקאסט
63 דק' צפייה
איך לומדים לתקשר? מה עושים עם הספק? כיצד החיבור לרגשות עוזר לתקשר? ובאיזה אופן אפשר להתחבר לרגשות שלנו? על כל זה ועוד הרבה, בתיעוד של פייסבוק לייב שנערך אמש
בדרך לקחת יותר אחריות ולהיות מי שאנחנו, אנו נתקלים בארבע חומות שעלינו לחצות. טוֹהר מתייחסים לכל אחת מארבע החומות בתקשור זה, ומזכירים את האמת שכדאי לזכור