מה התפקיד הרגשי של האוכל בחיים שלנו? מדוע בעצם כל כך קשה לנו לרדת במשקל? כיצד הפחד שלנו מרגשות פוגע בקשר שלנו עם תחושת הרעב הפיזית? מדוע אנו לא אוהבים את איך שאנו נראים? התוכנית הזו תעסוק בשאלות האלו (ואולי בשאלות נוספות).
בפינה המוזיקלית:
Christina Aguilera – Beautiful
בפינת ההעשרה:
Sandra Aamodt: Why dieting doesn't usually work
ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.
עדכונים
בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.
סדנאות ומפגשים קרובים
שישי, 9.10.26, 10:30-13:30 * תל אביב
מוצ"ש, 31.10.26, 20:30-22:30 * אונליין
ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין
