התפתחות אישית

תוכנית מיוחדת עם ריי מאור, שהתזונה העיקרית שלו נובעת מאנרגייה הפראנה ולא מאוכל, ומשתתף בימים אלו בתוכנית "המשימה: אמזונס"

תקשור קצר וחשוב המיועד לכל מי שמרגיש לא שייך, לא חלק מהעולם בו הוא חי. כלומר, לכולנו

אהבה בחלק הראשון, מיניות בחלק השני. מבלי שהבנתי זאת מראש, כך היתה בנויה תוכנית הרדיו השבוע

ריאיון מיוחד עם אילנה רוגל לרגל צאת הספר השלישי שלה, "על אותות ואותיות", העוסק במשמעויות המטאפיזיות של האותיות והמילים בחיינו. ויש דוגמאות

המילים בהן אנו משתמשים כדי לתאר מה אנו מרגישים יכולות להקל לנו – או לגרום לנו לסבל. לכן, במקום להגיד "אני באטרף", תגידו "אני כועס", או "אני בוכה" במקום "אני מתפרק"

מקור הסבל לפי בודהה ותורת הנפש שהתפתחה על בסיס תובנות אלו, היו במרכז תוכנית הרדיו השבוע

כל מה שצריך לעשות עם הקולות שאנו שומעים בתוכנו הוא לדבר איתם, לא לסמם אותם. הכתבה שפורסמה בעיתון הארץ בנושא רק מחזקת את דעתי

ככל שאנו אומרים לעצמנו לא, אנו נשארים בלי כסף. זה קשור במאפיינים של הישות ששמה כסף ובאופן בו אנו יוצרים מציאות

סיגל גשורי התראיינה השבוע בתוכנית הרדיו שלי על השגרירות לאהבה שהיא הקימה. באלתור שנבע מכורך, דיברתי גם אני על הסכנות הממשיות והדמיוניות שיש במערכת יחסים רומנטית

אחד הדברים המשמעותיים שאני לומד הוא לא להתערב בתקשור, ולאפשר מקום לדברים כפי שהם. הבנתי את זה בעקבות מסע ארוך שכלל הרבה ספקות וחוסר אמון, וכיום זה משליך לטובה על כל החיים שלי

בתקשור זה טוהר מדברים על אשמה ובושה, מדוע הם קיימים, כיצד אנו עוזרים לעצמנו עם רגשות אלו – ומדוע זה חשוב בזמן זה

נכון שהפסקתי לצרוך גלוטן וסוכר, אבל בדרך אני לומד להפסיק משהו נוסף – את השליטה ברגשות. חוויות מתהליך של גמילה ושינוי