זוגיות

אחרי כמעט 16 שנים של זוגיות אשר עולה על כל הציפיות שהיו לי קודם לכן, הצלחתי לזקק במילים את מה שעוזר לי לטפח את הזוגיות שלנו, שיכול לעזור גם לכם

כדי לגרום לדברים שאנו רוצים לקרות, לפעמים צריך להרפות מהניסיון ולראות את הכל מנקודת מבט אחרת. במיוחד אם אנו מתאמצים, משקיעים ולא מצליחים

תקשורת בזוגיות היא דבר חשוב, אבל לשתוק זה דבר חשוב לא פחות. פרק מיוחד על הסוד לזוגיות מוצלחת, שחשבתי שכולם יודעים אותו

איך אפשר לעזור לעצמנו להפסיק להתגעגע לבן/בת זוג שאנו כבר לא איתם ביחד, ולהיפתח לזוגיות חדשה? טוהר מציעים דרך לשינוי

אחד הטריקים שהמיינד שלנו עושה הוא לגרום לנו לחשוב שאנחנו מודעים לעצמנו, בו בעת שאנו ממשיכים להיות מנותקים. הנה שלושה סימנים שיעזרו לכם לזהות האם אתם באמת מחוברים לעצמכם

פרק מיוחד המיועד לכל מי שנמצא בתחילתה של מערכת יחסים זוגית ומתמודד עם צורך, פחד לאבד, דחייה, נטישה וכעס. גם אם זה קשה מאוד, אפשר לחוות זאת אחרת

האמונה שאנו צריכים להתפשר היא נכונה אבל לא הכרחית – יש דרך לחיות אחרת, אם אנו רוצים בכך. פרק חדש בפודקאסט על נושא חשוב לחיים

הרעיונות שאנו שומעים בספרי רוחניות ובתקשורים יכולים לעזור לנו – וגם לגרום לבעיות חדשות. מדוע זה כך, ממה להיזהר ומה כדאי לזכור בכל הקשור לפער בין הרוח לבין היום יום

הפער בין הרצוי למצוי הוא הבסיס למשחק החיים, ודרך הרצונות שלנו אנו מגשרים עליו. אך מדוע אנו רוצים את מה שאנו רוצים? זו שאלה שכדאי שנלמד לשאול

הפרק ה-50 בפודקאסט מוקדש לקנאה שלנו באחרים ולקנאה שלנו לאחרים. מרגישים רגשות אלו בחייכם? אם כן, הפרק החדש יכול לעזור לכם בהתמודדות עם רגשות אלה

אם אתם רוצים שמשהו יקרה ולא מצליחים לגרום לו לקרות, כדאי שתקשיבו לתקשור החדש של טוהר. הוא מיועד בדיוק למצבים הללו בחיים, ולא משנה באיזה תחום הם מתרחשים

הסרטים הרומנטיים וסיפורי האגדות אחראיים למצבה הקשה של הזוגיות בעולמנו. מה בדיוק הם עשו לה, לזוגיות, ואיך אפשר להחלים מזה, בפודקאסט החדש