כל הפוסטים במערכות יחסים

בתקשור זה טוהר מסבירים מדוע מנגנוני ההגנה עושים לנו הכל חוץ מאשר להגן על עלינו מפני פגיעה נוספת, וכיצד אפשר ליצור קירבה גדולה יותר במערכות היחסים שלנו

בתוכנית הפרידה שלי מרדיו סול אני עונה על שאלות ונושאים שעלו בקבוצת הפייסבוק "תקשור עם העולם שבפנים": מי הם טוהר ואיך פגשתי אותם, מה גרם לי לתקשר ובמה תקשור יכול לעזור לנו, מה קורה בין נשים לגברים בעולם, איך טוהר מתייחסים לדיכאון ולחרדות ועוד

מראש הממשלה ועד האנשים הקרובים אלינו ביותר, בכל מקום אפשר לראות את דפוס הפעולה הערמומי הזה, בו אנו מפחידים כדי לשמור על שליטה

בתקשור זה טוהר נוגעים בתחומים שחשוב לחזק בזמן זה של התחדשות: תחושת הביטחון, היחסים עם כסף והביטוי העצמי, התקרבות לעצמנו (ולאחרים), והתחברות למהות של החלומות שאנו רוצים להגשים

אנו אמורים לקבל אהבה ולתת אהבה, אבל ישנו הגבול הזה שאותו אנו עוברים, שבו אנחנו כבר לא אוהבים ונאהבים, אלא מֵרָצִים. כך תעזרו לעצמכם לעשות שינוי

בפוסט הרביעי והאחרון אני כותב על אחד השיעורים המורכבים ביותר שאני לומד: להיות פגיע, פתוח ולקבל עזרה