סבלנות

30 דק' האזנה
אמונה, סבלנות ועדינות, הן מה שאנו צריכים כדי לחיות טוב יותר בחיים. הפרק החדש בפודקאסט מוקדש לשלוש תכונות אלו ולקשרים ביניהן
13 דק' צפייה
מדוע הדברים לא קורים כפי שאנו רוצים? כיצד השינויים הללו משפיעים עלינו, ומה אנו צריכים להיזכר בו כדי שהמציאות תהיה קלה יותר עבורנו? טוהר עונים על כך (ועוד) בתקשור זה
14 דק' צפייה
האם באמת כדאי לוותר על הביטוי והמימוש העצמי שלנו כדי להמשיך לקבל אהבה מאחרים? טוהר מתייחסים לכך בתקשור זה ומשלבים תזכורות חשובות למי שמבקש לשנות מציאות זו
6 דק' קריאה
חוויתם פעם שהמרחב סביבכם משתנה בין זעיר לעצום? אם כך, אתם לא לבד בחוויה הזו וטוהר מסבירים מה מאפשר זאת ומדוע זה קורה
7 דק' צפייה
תקשור קצר וחשוב של טוהר בו הם מציעים דרך אחרת, חומלת ומפוכחת יותר, להסתכל על עצמנו כאשר אנו מרגישים תקועים
8 דק' צפייה
תקשור על הגורמים לחוסר סבלנות שאנו מרגישים לעתים ועל האופן בו אנו יכולים לעזור לעצמנו במצבים אלו
14 דק' קריאה
בתקשור זה, שנמסר באילת, טוהר מדברים על חוסר היכולת להמשיך ולהתפשר כבעבר ועל הפחד הגדול המתעורר מנגד. הם מתארים מצב זה ומציעים ארבעה דברים שאפשר לעשות כדי לעזור לעצמנו
6 דק' קריאה
להטיף לאחרים כיצד לחיות בעוד שאנו לא חיים כך בעצמנו, זו אחת התכונות הנפוצות ביותר. יש סיבה מדוע בחרתי לעסוק בזה השבוע
תוכנית מיוחדת זו שודרה ביום הזיכרון ועסקתי בה בפרידה מאנשים שהולכים לעולמם – כיצד מסייעים להם בדרך וכיצד מתמודדים עם הרגשות העולים בזמנים כואבים אלו
בתקשור זה טוהר מתייחסים גם למי שנבהל משינוי שמתרחש, וגם למי שמרגיש תקוע
מרגישים תקועים ולא מבינים למה דברים לא קורים? טוהר מסבירים
"את חושבת שהבעיה שלך זה עודף משקל, או נתק מהגוף, אך הבעיה היא הפחד מהעוצמה הפנימית של החיים"
גלילה למעלה
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות:

או פשוט חייגו:
054-4226546