תוצאות חיפוש עבור: אוכל

מתחברים: מה הסיפור שלנו עם אוכל?
גוף ובריאות

מתחברים: מה הסיפור שלנו עם אוכל?

בפרק החדש בפודקאסט אני מציע את נקודת המבט שלי ביחס לאכילה רגשית: האם אנו אוכלים כדי להפסיק את עצמנו או כדי לחזק את עצמנו?

קרא עוד ←
האנרגיה החדשה, הוראות הפעלה: כסף, אוכל ומין

האנרגיה החדשה, הוראות הפעלה: כסף, אוכל ומין

תקשור מיוחד ורב עוצמה בו טוהר מעמיקים במערכת היחסים שלנו עם כסף, אוכל ומין, מסבירים מהו הצורך שאנו מביאים לידי ביטוי בדרך זו, מדוע וכיצד זה גורם לבעיות כגון חוסר, ומציעים כיצד אנו יכולים לעזור לעצמנו בתהליך.    

כאן ניתן לרכוש באשראי. לרכישה בביט, פפר או העברה בנקאית, ניתן לפנות ישירות למספר

קרא עוד ←
חופש להיות – תזונה ואוכל
גוף ובריאות

חופש להיות – תזונה ואוכל

תוכנית מיוחדת עם ריי מאור, שהתזונה העיקרית שלו נובעת מאנרגייה הפראנה ולא מאוכל, ומשתתף בימים אלו בתוכנית "המשימה: אמזונס"

קרא עוד ←
המזכירות הקוסמית שלום 28: אוכל, משקל ורגשות
גוף ובריאות

המזכירות הקוסמית שלום 28: אוכל, משקל ורגשות

אני מביא בתוכנית הזו את נקודת המבט שלי על הקשר בין אכילה, רגשות וגוף מתוך המחקר שלי את הנושא

קרא עוד ←
ארבעת האתגרים של ההגשמה
2019

ארבעת האתגרים של ההגשמה

בתקשור מיוחד זה טוהר מתארים את ארבעת האתגרים איתם אנו מתמודדים - בתהליכי ההתפתחות שלנו באופן כללי, וביתר שאת בתקופה זו בה אנו נמצאים

קרא עוד ←
ריאיון מיוחד עם אילנה רוגל: הקשר בין תזונה למצבי רוח
גוף ובריאות

ריאיון מיוחד עם אילנה רוגל: הקשר בין תזונה למצבי רוח

מה הקשר בין תזונה למצבי רוח? כיצד מה שאנו אוכלים יכול לתמוך בנו בתקופות קשות? כיצד להתייחס להתמכרויות? ואיך מביאים מודעות לתזונה? כל זה ועוד בריאיון זה

קרא עוד ←
מתחברים: הגיע הזמן למרוד מחדש
גוף ובריאות

מתחברים: הגיע הזמן למרוד מחדש

כיצד ומתי ביטחון עצמי הפך למרד * מה עושים אם רוצים להביא את עצמנו לידי ביטוי אבל מתמודדים עם מרדנות מובנית בעצמנו * ובמי באמת כדאי לנו למרוד * פרק חדש

קרא עוד ←
עוברים להילוך החמישי
2019

עוברים להילוך החמישי

אנרגיה חדשה נכנסת לעולמנו, והיא יוצרת האצה המביאה לחוסר שליטה ולהתגברות של כאוס. כיצד מתמודדים בהצלחה עם מה שקורה בזמנים אלו? טוהר מדברים על כך בתקשור החדש

קרא עוד ←
מתחברים: האם אנו מוכנים להיות חברים של עצמנו?
אהבה ומערכות יחסים

מתחברים: האם אנו מוכנים להיות חברים של עצמנו?

הרצון שלנו בשינוי הוא מבורך, אבל הוא יכול באותה המידה לעשות את החיים שלנו לקשים ומתסכלים מתמיד. בפרק החדש בפודקאסט אני מתייחס לזה ומציע דרך חדשה לחיות

קרא עוד ←
ריאיון מיוחד עם המתקשרת ורד ג'ויה שדה
מתקשר אורח

ריאיון מיוחד עם המתקשרת ורד ג'ויה שדה

כיצד היא הגיעה לתקשור של עוברים, תינוקות וילדים, מדוע זה נחוץ בכלל ואיך היא עושה את זה. המתקשרת ורד ג'ויה שדה עונה על כל זה ועוד שאלות בריאיון אינטרנטי

קרא עוד ←