פחד

פוסטים, תקשורים ומאמרים בנושא פחד, העוסקים בהיבטים השונים של רגש זה, מעודדים לראות מה טוב בפחד, להרגיש את הפחד, ומציעים דרך חדשנית לרפא אותו
7 דק' צפייה
בימים בהם הפחד גואה בתוכנו, טוהר מסבירים לנו בתקשור החדש מדוע אנו מפחדים כל כך כעת ומה באמת קורה (רמז: סוף העולם לא מגיע)
30 דק' האזנה
מדוע הפחד מאיים עלינו כל כך? איזו מניפולציה יש בפחד הזה? כיצד זה קשור בשינוי? ואיך באמת כדאי לכעוס? על כל זה ועוד הרבה, בפרק החדש בפודקאסט
30 דק' האזנה
מרגישים 'לא נעים לי' להגיד דבר, לבקש, להציע, לעשות? רוצים להשתחרר מההרגשה המעיקה והמגבילה הזו? אם כן, הפרק החדש בפודקאסט מיועד בדיוק בשבילכם
5 דק' צפייה
אתם מרגישים שאתם משתנים? בטוחים שעליכם להיפרד ממי שהייתם כדי להכיר אני חדש? אם כך, כדאי שתקשיבו לתקשור החדש של טוהר. רמז: אתם לא רואים את המציאות נכון
30 דק' האזנה
הפרק החדש בפודקאסט עוסק בחשיפה של מי שאנחנו, ולמרות שהוא נוצר בהשראת אירועי הגאווה, הוא מיועד לכל אחד ואחת מאיתנו. כדאי להקשיב
11 דק' צפייה
בתקשור מצולם זה טוהר מתייחסים לבחירה של נשמות לבוא עם נטיה מינית שונה ביחס למקובל, לסיבה לבחירה זו, להשלכות שלה, ומה כולנו יכולים ללמוד מזה
30 דק' האזנה
אמון, צניעות וגמישות, הם מה שאנו צריכים כדי לחיות טוב בעולם של שינויים בלתי-פוסקים. מה הקשר בין הדברים? לכך מוקדש הפרק החדש של הפודקאסט
7.5 דק' צפייה
בניגוד למה שהפחד אומר לנו, השינוי לוקח אותנו למקום טוב יותר. טוהר מתייחסים לכך ומזכירים זאת בתקשור המצולם החדש. כדאי לצפות
9 דק' צפייה
טוהר מדברים על הדחיפה לעבר שינוי ועל הפחד העולה מנגד, בתקשור מצולם זה, שיש לו חשיבות רבה בתקופה סוערת זו
8.5 דקות צפייה
תקשור קצר ומשמעותי של טוהר על חוסר אמון ועל הקשר בינו לבין הבלבול והכעס שרבים מאיתנו חווים בתקופה זו
30 דק' האזנה
פודקאסט מיוחד ובו אני מסביר מדוע הפחד הוא מורה ולא אויב, מה מאפיין את הפחד על כל צורותיו, וכיצד אפשר להשתחרר מהשפעתו
8.5 דק' צפייה
הקשר בין חולשה וחוסר אונים לבין הפחד מלהיפגע, מדוע פגיעות היא בעצם מקור לעוצמה ומה האתגר הטמון בכל זה – טוהר מדברים על הנושא בתקשור מצולם זה
מדוע אנו מתנגדים להרגיש פחד? מה המחיר שאנו משלמים על כך? ומדוע חשוב להסכים להרגיש אותו? טוהר מדברים על כל זה בתקשור החדש
8.5 דק' צפייה
בתקשור זה טוהר מסבירים מדוע מנגנוני ההגנה עושים לנו הכל חוץ מאשר להגן על עלינו מפני פגיעה נוספת, וכיצד אפשר ליצור קירבה גדולה יותר במערכות היחסים שלנו
10.5 דק' צפייה
בתקשור זה טוהר מדברים על מה יוצר מתח ולחץ וכיצד אנו יכולים לעזור לעצמנו כאשר אנו מרגישים כך
60 דק' האזנה
ריאיון עם המורה הרוחנית ורדה דרור על החשיבות של הרגשות שלנו, כיצד החוקים שאנו שמים לרגשות שלנו משפיעים על חיי היום-יום שלנו, מה טוב בכעס ומהי המתנה שבדיכאון
אם אתם מרגישים שהאדמה לא יציבה, שהשינויים מטלטלים אתכם ואתם מאבדים תחושת ביטחון, אז התקשור הזה של טוהר הוא בשבילכם
13 דק' צפייה
מדוע הדברים לא קורים כפי שאנו רוצים? כיצד השינויים הללו משפיעים עלינו, ומה אנו צריכים להיזכר בו כדי שהמציאות תהיה קלה יותר עבורנו? טוהר עונים על כך (ועוד) בתקשור זה
12 דק' צפייה
מדוע זה קשה לנו לקחת אחריות על עצמנו? איזה מחיר אנו משלמים על כך? ומדוע טוהר בוחרים לדבר על כך דווקא כעת? על כל זה ועוד בתקשור מצולם זה
8 דק' צפייה
מרגישים שאתם מאבדים שליטה? מזהים שאתם לא בשליטה על המציאות? אז התקשור הזה של טוהר מיועד בדיוק בשבילכם
שעה וחצי צפייה
מה התפקיד של הרגשות שלנו? מדוע כדאי לנו להרגיש אותם מחדש? ומה עושים איתם? על כל זה ועוד במפגש אינטרנטי זה, המשלב תקשור של טוהר והרבה שאלות ותשובות עם המשתתפים
12 דק' קריאה
בתקשור זה טוהר מתארים את ההתחזקות של הנחישות הפנימית לבטא את עצמנו במלואנו, כיצד תהליך זה משפיע עלינו מבחינה רגשית והתנהגותית גם יחד, ומציבים בפנינו בחירה – האם להיפתח או להיסגר מחדש
10 דק' צפייה
בתקשור חשוב זה טוהר ממשיכים להתייחס לאמת המתעוררת בימים אלה ולהשפעה שלנו עלינו
6 דק' קריאה
אם אתם עושים משהו שאתם אוהבים אבל מרגישים פחד גדול וספק, דעו שאתם בדרך הנכונה להגשמה עצמית. כך הבנתי את הקשר בין הגשמה לבין פחד
גלילה למעלה
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות:

או פשוט חייגו:
054-4226546