לאבד שליטה

30 דק' האזנה
חוסר ודאות הוא אחת החוויות המאתגרות ביותר, שאנו משתדלים להימנע ממנה. אבל אם נשכיל להתיידד עם מצב זה, נוכל לחיות חיים טובים יותר. פרק חדש בפודקאסט
30 דק' האזנה
מרגישים שהחיים שלכם ואתם עצמכם יוצאים מכלל איזון? ואולי אתם מתמודדים עם חוסר איזון בין תחומי החיים? אם כן, אז כדאי לכם להקשיב לפרק החדש בפודקאסט שלי
30 דק' האזנה
לאבד שליטה הוא אחד הפחדשים העמוקים שלנו, אבל להישאר בשליטה הוא אחד הגורמים לקשיים איתם אנו מתמודדים בחיים. הפודקאסט הזה מיועד לכל מי שרוצה ללמוד דרך אחרת
8.5 דק' צפייה
טוהר מסבירים בתקשור מצולם זה מדוע אנו מרגישים חוסר אונים, מדוע חשוב להסכים להיות במצב זה ולאן, בעצם, כל זה לוקח
8 דק' צפייה
"אנחנו לא יכולים להבטיח שכל מה שיקרה יהיה קל ונעים", אומרים טוהר בתקשור זה, אבל מזכירים שני דברים חשובים, שיכולים לעזור לנו עם מה שאנו פוגשים ומגלים בדרך
7 דק' צפייה
בתקשור זה טוהר מסבירים מדוע אנו עוברים אירועים המזעזעים אותנו מבפנים, וכיצד זה קשור לשינוי הכולל שהעולם שלנו עובר
8 דק' צפייה
מרגישים שהאדמה רועדת, שתחושת הביטחון והיציבות נעלמת? אם כך, התקשור הזה בשבילכם. ויש הפתעה: טוהר מכוונים לתרגיל מדיטטיבי שיכול לסייע בימים סוערים אלו
המילה גורו מעוררת אצל התנגדות רבה, דבר המעיד יותר מכל אחד הדפוסים הבעייתיים ביותר שיש לנו, המשפיעים לרעה על כל מערכות היחסים שלנו
אם הכל הוא השתקפות שלי, אז כיצד הטרור בא לידי ביטוי בתוכי? שאלה חשובה שרק השבוע נזכרתי לשאול
מרגישים שאתם מאבדים שליטה, שהקרקע נשמטת מתחת לרגליים שלכם? בתקשור וידאו זה טוהר מתייחסים לחוויה הזו ומסבירים מדוע כדאי לאבד שליטה
אחד הפחדים הנפוצים שיש לנו מהרגשות שלנו הוא הפחד משיגעון. אז כתבתי על כך מספר מילים
"דווקא הוויתור על שליטה והכניעה העמוקה אל הריבוי היא אשר מחזירה אתכם להיות מי שאתם באמת"
גלילה למעלה
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות:

או פשוט חייגו:
054-4226546