כוח
7 דק' צפייה
האם אנו מוכנים לאחריות הנלווית לכוח, שאנו רוצים שיחזור אלינו? טוהר מתארים את ההתנגדות שיש בכולנו לשינוי שאנו עוברים
7 דק' צפייה
האם אנו באמת צריכים להסתיר את החולשה שלנו כי להסתדר בחיים? האמת הפוכה מכך. בסרטון הזה נמצא הסבר מדוע ההסתרה של החולשה מחלישה
7 דק' צפייה
לכוח שלנו כבני אדם ישנן מגבלות, וכדאי להכיר בהן. אחרת אנו נמשיך להיות מתוסכלים, מאוכזבים וכועסים, ולא ניצור את הטוב האפשרי עבורנו
18 דק' צפייה
במדיטציה זו אנו מתחברים לחלק בתוכנו הזקוק לריפוי ולאחר מכן לכוח הפנימי שלנו, אותו אנו צריכים. הזמנה להיכנס אל תוך העולם הפנימי שלכם
16 דק' צפייה
בתוכנו ישנו חלק של חיוניות, של בריאות וכוח, היכול לסייע לנו בזמנים קשים ומאתגרים. המדיטציה הזו תעזור לכם להתחבר אליו
3 דק' קריאה
אם אתם מוטרדים מריסוסים שמתרחשים בשמים (או מדברים אחרים שעושים לנו), כדאי לכם לקרוא מה טוהר אומרים על הנושא
9 דק' צפייה
חוסר אונים, שינוי ומוות, הם שלושת הגורמים המניעים אותנו למלחמה. טוהר מסבירים, דרך המתרחש באוקראינה, מה מתרחש בתוך כולנו, בחיינו
15 דק' צפייה
טוהר מדברים בתקשור הזה על חמלה – מסבירים מדוע היא חשובה כל כך בעולם שמבוסס על תחרות, מלחמה וכיבוש, ואילו תפיסות שגויות יש לנו ביחס לחמלה
60 דק' האזנה
מה זו עוצמה? מה זה אומר לחיות בעוצמה ואיך זה קשור לשמחה? ומה עוצר אותנו מלחיות כך כל הזמן? על כל זה ועוד בריאיון עם המטפלת והמלווה מרווה לאורה ארז
5 דק' קריאה
תקשור של טוהר היווה את ההשראה לטור זה, בו אני בוחן את השימוש שלנו בכוח שיש לנו כלפי עצמנו, ובאיזה אופן אפשר להשתמש בו לטובה (או לרעה)
"אנו מבקשים לתת את הדגש במפגש זה על חוסר האונים אותו אתם חווים בזמן הזה ועל מידת ההסכמה שיש בכם להיות חסרי אונים"