איך עושים את זה?

מסר מעודד וחשוב של טוהר לכל מי שרואה בבהירות את הבעיות והקשיים ומרגיש ייאוש וחוסר תקווה. בניגוד למה שאנו מרגישים, הדרך לא הפכה להיות יותר ארוכה

מדוע הרגשות שלנו מפחידים אותנו כל כך? בתקשור זה טוהר מסבירים זאת מנקודת מבטם

בתקשור זה, שסיכם את פרויקט "עוברים שינוי עם שחר וטוהר", טוהר מסבירים איזו גישה יכולה לאפשר ריפוי ושינוי בחיינו, ואיזו גישה מעמיקה את הבעיות אותן אנו רוצים לשנות

עדינות, רכות, קבלה מלאה, הכלה מושלמת, אהבה ללא תנאי – כל אלה הם רק צד אחד של החמלה. החרב היא צד נוסף, אותו כדאי להכיר

בתקשור זה טוהר מעמיקים לתוך סוגיית הקורבנות: מה באמת אנו צריכים כשאנחנו מתקרבנים, ממה אנו מפחדים ומה המחיר שאנו משלמים על הגישה הקורבנית לחיים

מפגש לייב משותף של ורדה ושל שחר העוסק במה שאנו עוברים בימי וירוס הקורונה והדרך שלנו לעזור לעצמנו בתוך זה

איך שומרים על הגבולות שלנו, שלא יפרצו אותם? מה מאפשר לאחרים לא לכבד את הגבולות שלנו? ואיך זה קשור לווירוס הקורונה? על כל זה ועוד בפרק זה של הפודקאסט

שעה של שיחה על רגשות, החשיבות של ההתמסרות אליהם, הבעיה עם היעדים שאנו שמים לעצמנו בדרך, כיצד הוויתור על הרצון מאפשר לשינוי להיות קל יותר, ועוד ועוד

מודעה קטנה בין שלל מודעות הכרויות חוללה שינוי עצום בחיים שלי. כך פגשתי לראשונה את ורדה דרור והתחלתי ללכת בדרך ששינתה את כל חיי

רוצים ליצור קסמים בחייכם? לגלות את הקוסם שבפנים? אם כך, כדאי שתבחנו את מידת ההתמסרות שלכם למציאות אותה אתם רוצים לשנות במטה קסם

מה זה הכלא בו אנו חיים? ממה הוא מורכב? איך יוצאים ממנו? ומה יכול לעזור לנו בדרך אל החופש? על כל זה בסרטון זה, תיעוד של מפגש אונליין מיוחד בנושא

מרגישים תקועים? דברים לא זזים? חלומות לא מתגשמים? אז הפרק החדש בפודקאסט שלי הוא במיוחד בשבילכם