תקשור ושיחה על היכולת לשנות

למרות האכזבה והייאוש והציניות והוויתור, יש לנו את היכולת לשנות. תזכורת חשובה לימים סוערים וכואבים

גם אם נדמה לכם שזה בלתי אפשרי להשתנות, האפשרות קיימת. אני מזמין אתכם לצפות בסרטון ולהפנים את המסרים שעוברים בו, הם יכולים לעזור לכם בדרך.

(התקשור הכתוב נמצא אחרי הסרטון).

YouTube player

אם כך, שלום.

אם כך אנו מתחילים. אנו נפגשים בפעם זו כדי להזכיר לכם, בני אדם, שאתם יכולים לחולל שינוי. בתוך מציאות שיש בה פעמים רבות ייאוש, שיש בה חוסר אמונה, שיש בה ציניות אל מול הרעיון שאפשר לעשות שינוי; מציאות שיש בה תהליכים אשר יכולים לדכא אתכם, אירועים אשר יכולים לדכא אתכם; בתוך כל זה, ביחס לכל זה, אנו מבקשים להזכיר לכם את היכולת שלכם ליצור שינוי.

ייתכן שלא תוכלו לשנות את המתרחש במדינה, ייתכן שלא תוכלו לשנות חיים של אנשים שחשובים לכם. לעיתים אתם תיתקלו בקושי לשנות את עצמכם. אנו מציעים שתתמקדו במה שאפשרי. למרות שזה עשוי להיראות בלתי אפשרי, אנו אומרים שמה שאפשרי יותר מהכול הוא להשפיע על עצמכם ולשנות את עצמכם. יהיה לכם יותר קשה עד בלתי אפשרי לשנות אחרים, ובוודאי לשנות מדינה שלמה או פלנטה שלמה.

חזרו לעצמכם. גלו מהם השינויים שאתם צריכים, אילו צעדים אתם יכולים לעשות כדי להרגיש טוב יותר, כדי לחיות טוב יותר. אולי דבר אחד, אולי שניים. אל תנסו בבת אחת לפתור את הכול, לשנות את הכול. אל תנסו לעשות את זה. במקום זה, חזרו אל מה שאפשרי כעת, אל הצעד הבא, אל שני הצעדים הבאים.

פעמים רבות בני אדם מנסים לפתור הכול, או מנסים לפתור דברים מהותיים בקצב מהיר, וכאשר הדברים אינם מצליחים נוצרת אכזבה. עוד אכזבה ועוד אכזבה, וזה מביא לייאוש. הרוח נשברת ואנשים מוותרים. הבעיה היא בנקודת המוצא, בציפייה לשנות דברים באופן מהותי ומהיר, מבלי להתחשב במורכבות, מבלי להתחשב במידת היכולת להשתנות, בצורך שלכם בעדינות, בצורך שלכם באהבה, בריפוי.

אנו מעודדים אתכם לזכור להשתנות; לזכור שיש לכם את היכולת ליצור שינוי; ובו זמנית מזכירים לכם לאפשר את השינויים בקצב הנכון לכם, בצעדים שמתאימים לכם. אולי לא תשנו את הכול, אולי לא מחר, אבל אם תעשו צעד או שניים, תוכלו להרגיש יותר טוב, ולחיות אפילו במעט יותר טוב.

זו ההצעה שלנו לפעם זו.

שמחנו,

אם כך, שלום.

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוֹהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

שישי, 4.12.26, 10:30-13:30 · תל אביב · 250 ש"ח
איך להתחבר לאהבה שמחכה לנו בתוך הטלטלות של החיים.
מוצ"ש, 28.11.26, 20:30-22:30 · אונליין · 120 ש"ח
מה מונע מאיתנו לסמוך על תנועת החיים, ומה נפתח כשמפסיקים להילחם.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 · אונליין · 180 ש"ח
קבוצה שבועית לריפוי רגשות פגועים ויצירת חופש ביום-יום. מצטרפים אחרי שיחה עם שחר.

מאמרים נוספים בנושא

איזו עזרה ותמיכה אנחנו יכולים לתת לעצמנו? תשובות תמצאו כאן
7 דק' צפייה
כדאי שנפסיק להתעלם מדברים ונתחיל לקחת עליהם אחריות. טוהר מדברים על דפוס התנהגות זה וההשלכות שלו
6 דק' צפייה
אם אתם מרגישים שאתם מאבדים את עצמכם בתוך מערכת יחסים, כדאי שתעצרו ותצפו בתקשור, בו טוהר מתייחסים למצב זה
Scroll to Top
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546

התחברות למנויי טוֹהר+

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות