תוצאות חיפוש עבור: ביטחון עצמי – עמוד 10
15 דק' קריאה
טוהר מדברים על המגמות הסותרות שמתרחשות בעולם, מסבירים כיצד האירועים הקשים המתרחשים במדינה הם לטובתנו, ומדוע המעורבות היא המפתח שאנו צריכים כדי ליצור שינוי נוסף
מדוע חשוב ללמוד להיות ואיך מתמודדים עם פחד לאבד ומצבים של אובדן – שני הנושאים הללו מקבלים התייחסות ומענה בסרטון
4 דק' קריאה
מה הקשר בין בין הנפש לבין הגוף? מדוע אנו חולים? מהי העבודה הפנימית שתעזור לנו להבריא? ואיך מתמודדים עם פחד ממחלות? טוהר עונים על כל זה
7 דק' קריאה
כדי לתקשר כהלכה, יש ארבעה פחדים שאנחנו פוגשים בדרך. פוגשים ומרפאים, כמובן
10 דק' צפייה
איזה שינוי אנו יכולים לצפות שיקרה, ומהי הגישה הבסיסית שכדאי לאמץ אותה, כדי לאפשר לשינוי להתממש? התשובות לשתי הסוגיות הללו מחכות לכם בסרטון
מדוע חשוב לזכור את הכאב שעברנו, וכיצד זה יכול לעזור לנו במניעת כאב חדש? ואיך מגבירים את האהבה שלנו לעצמנו? תשובות לכל זה תמצאו כאן
שני היבטים של האתגר שאנו מתמודדים איתו, ושני דברים שיכולים לעזור לנו בתהליך – זה מה שביקשתי מהקלפים. מה יצא? תצפו בסרטון ותגלו
אם אתם מרגישים הצפה רגשית ולא יודעים איך להתמודד עם זה ומה לא בסדר, כדאי לכם לצפות בסרטון הזה. במיוחד אם אתם רוצים לשלוט מחדש במה שאתם מרגישים
7 דק' קריאה
לשמור על שגרה, ללכת לטיפול, לדבר עם חברים קרובים או לצייר. אם השינויים שקורים קשים לכם, ישנם תשעה דברים שאתם יכולים לעשות כדי לעזור לעצמכם להרגיש יציבות וביטחון
8 דק' צפייה
כיצד אנו יכולים לחיות טוב עם עצמנו ועם האנשים בחיים שלנו? ומה לעשות בזמנים כמו אלה, בהם המציאות פחות יציבה מהרגיל? שני הנושאים הללו מקבלים התייחסות בסרטון זה