התפתחות אישית

טוהר מסבירים מדוע חשוב לשמור על האגו שלנו, ומה זה באמת אומר לאהוב את עצמנו

כיצד פותרים את המאבק בין שמרנות לבין ליברליות? טוהר מדברים על הרבדים העמוקים של המאבק בו האנושות נמצאת

אם אתם מרגישים תקועים בחיים, כדאי שתשאלו את עצמכם אם אתם מוכנים לאבד את מה שצריך בשביל הגשמה עצמית. פרק בפודקאסט על אחד הגורמים לתקיעות בחיים

למה אנו בטוחים שאנו יודעים הכל, מה זה בעצם אומר, איזה מחיר אנו משלמים על כך, ואיך זה קשור בהגשמת חלומות. תשובות לכל השאלות הללו ועוד תמצאו בסרטון

בתקשור זה, טוהר מזכירים לנו מהי הדיקטטורה האמיתית בה אנו חיים, ומעודדים אותנו להשתחרר ממנה

בתקשור כתוב טוהר מציעים תרגיל ליצירת מציאות, שכל כולו אומר בלתת יד לעבר ויד למחר. היכנסו לקרוא ולהבין מה התרגיל וכיצד עושים אותו

טוהר מתארים בהרחבה כיצד נוצר הפחד בכדור הארץ, מדוע זה קרה, כיצד הפחד משפיע עלינו ומה ההבדל בינו לבין אהבה

רבים חרדים מהכיוון בו המדינה הולכת. כדי לחיות בחופש ולא בדיקטטורה, כדאי שנחזור לשחרר את עצמנו מהניסיון לחיות לפי רעיונות שאינם מתאימים לנו

טוהר מסבירים בתקשור כתוב מהו הבסיס הרגשי-תודעתי היוצר דלקת פרקים

מה הקשר בין בין הנפש לבין הגוף? מדוע אנו חולים? מהי העבודה הפנימית שתעזור לנו להבריא? ואיך מתמודדים עם פחד ממחלות? טוהר עונים על כל זה

טוהר מסבירים בתקשור קצר מה זו השראה וכיצד היא נוצרת. תקשור שמזכיר לנו שאנו לא באמת יודעים כיצד הכל עובד

לשמור על שגרה, ללכת לטיפול, לדבר עם חברים קרובים או לצייר. אם השינויים שקורים קשים לכם, ישנם תשעה דברים שאתם יכולים לעשות כדי לעזור לעצמכם להרגיש יציבות וביטחון