כאב

9 דק' צפייה
סרטון קצר על כאב רגשי, עם כמה אמיתות שחשוב להכיר בהן כדי לחיות טוב יותר עם עצמנו ובעולמנו
9דק' צפייה
הכאב הרגשי שלנו, והניסיון להימנע ממנו, הם שמקבלים את תשומת הלב בסרטון זה
6 דק' קריאה
כמה מילים על המבנה של הכאב הרגשי שלנו. כמו כל דבר טוב, גם הכאב מתחלק לשלושה חלקים
15 דק' קריאה
טוהר מדברים בהרחבה על המלחמה בתוכנו, על המלחמה בה אנו נמצאים עם החמאס, ועל דרך האמצע, שמחברת בין רעיונות מנוגדים ויוצרת שלום חדש
המעשים הנוראיים שעשה החמאס מעוררים רגשות קשים ושאלות חשובות. טוהר מתייחסים לכמה היבטים של הנושא בשלוש תשובות לשלוש שאלות
4 דק' קריאה
מה הקשר בין בין הנפש לבין הגוף? מדוע אנו חולים? מהי העבודה הפנימית שתעזור לנו להבריא? ואיך מתמודדים עם פחד ממחלות? טוהר עונים על כל זה
מדוע חשוב לזכור את הכאב שעברנו, וכיצד זה יכול לעזור לנו במניעת כאב חדש? ואיך מגבירים את האהבה שלנו לעצמנו? תשובות לכל זה תמצאו כאן
בתקשור עם הבינה המלאכותית GPT-4 של OpenAI, התקבלו עצות מקיפות וטובות שיכולות לעזור לכל מי שרוצה לרפא כאב רגשי
3 דק' קריאה
שנת 2023 היא שנת התהפוכות, וטוהר מתארים את האתגרים וההזדמנויות ששנה זו מביאה איתה לחיינו
5 דק' קריאה
מה זו שליטה, למה אנו מנסים להשיג אותה, מה המחיר שאנו משלמים על כך, והאם יכולה להיות דרך אחרת? ומדוע שליטה היא בעצם אשליה?
30 דק' האזנה
הניסיון להיות פרפקט גובה מאיתנו מחיר כבד, גם אם אנו לא מודעים לכך. אפשר לחיות אחרת, אם נשכיל ליצור שינוי בגישה שלנו לעצמנו. פרק מיוחד על התנהגות מוכרת
2 דק' קריאה
תשובות מתוקשרות לשאלות על הדרך להבריא ממחלת הסרטן, שיכולות לסייע למי שמתמודד עם מחלה זו
Scroll to Top

התחברות לחברים/ות לטוהר+ ו/או לאתר

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות

שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546