אהבה

30 דק' האזנה
אחד המצבים הקשים ביותר להיות בהם הוא מערכת יחסים של התעללות. בפרק הזה אני מדבר על הנושא המורכב הזה, בתקווה כי המילים שלי יסייעו למי שנמצא במערכת יחסים שכזו
6 דק' צפייה
בזמן שהסגר השלישי רק מתהדק, טוהר מדברים על שינויים המתרבים בחיינו, ועל הקשר בין כל זה לבין אהבה. כדאי לצפות
3 דק' קריאה
טוהר מתארים ומסבירים את חשיבותה של אהבה עצמית מנקודת מבט חשובה ומפתיעה
8 דק' צפייה
מה קורה לנו בזמן זה? איזה שינוי אנו עוברים? וכיצד הוא קשור ביכולת שלנו לחיות טוב יותר, שלא לומר בדרך הטובה ביותר עבורנו? טוהר עונים על השאלות הללו בתקשור חדש וחשוב זה
6.5 דק' צפייה
אנו מתמודדים עם סגר ומגבלות על פעולה ותנועה. אך אנו מתמודדים עם משהו דומה גם בתוכנו, שיש לו השפעה גדולה לא פחות על חיינו. טוהר מדברים על כך בתקשור
2 דק' קריאה
איך ללמוד לתקשר? מה צריך כדי לתקשר טוב יותר? טוהר מציעים נקודת מבט רגשית על הנושא
7 דק' צפייה
בתקשור זה טוהר ממשיכים לדבר על אהבה ועל ההשפעה שלה עלינו, ומציעים במה להתמקד כדי להעמיק את נוכחותה בתוכנו ובחיינו
8 דק' צפייה
זה לא רק אור, אלא גם אהבה הנכנסת לעולמנו עוד ועוד. טוהר מתארים בתקשור זה כיצד זה משפיע עלינו וכיצד אנו יכולים לעזור לעצמנו בתהליך
15 דק' קריאה
טוהר מסבירים את התהליכים – מה קורה אנרגטית, איזו עזרה מגיעה מעולמות אחרים, מדוע העבר לא יחזור, איך זה משפיע עלינו ואיזו עבודה אנו יכולים לעשות כדי לחיות טוב יותר
30 דק' האזנה
פרק מיוחד המיועד לכל מי שנמצא בתחילתה של מערכת יחסים זוגית ומתמודד עם צורך, פחד לאבד, דחייה, נטישה וכעס. גם אם זה קשה מאוד, אפשר לחוות זאת אחרת
המצבים איתם אנו מתמודדים בזמנים אלה מעוררים צורך עמוק בשינוי, טוהר מציעים לשים לב לרגש שמניע את השינוי, שכן הוא יקבע את מה שיקרה לנו בהמשך הדרך
7 דק' צפייה
טוהר ממשיכים לדבר על החשיבות שבחיבור לאהבה בזמנים סוערים אלה, ומציעים תרגיל למי שמבקש לעשות זאת באופן אקטיבי ומודע
גלילה למעלה
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות:

או פשוט חייגו:
054-4226546