התפתחות אישית
מאמרים, תקשורים וריאיונות שיסייעו לכם בתהליכים שאתם עוברים, המתמקדים באתגרים שאנו מתמודדים איתם בחיי היום-יום וברגשות השונים אותם אנו מרגישים
10 דק' קריאה
תשובות לשאלות של חברי קהילה "תקשור עם העולם שבפנים" שהתעוררו בעקבות המלחמה של ישראל-חמאס. מהסיבה מדוע שונאים את היהודים ומדוע עלינו ללמוד מנוחה
16 דק' צפייה
בתוכנו ישנו חלק של חיוניות, של בריאות וכוח, היכול לסייע לנו בזמנים קשים ומאתגרים. המדיטציה הזו תעזור לכם להתחבר אליו
5 דק' קריאה
פרק מתוך הספר "יש מספיק – החיים בכדור הארץ החדש" שיצא לאור בשנת 2021. רלבנטי במיוחד לימים אלה של מלחמה
3 דק' קריאה
כמה מילים על אחת המצבים הקשים ביותר שאנו חווים בימים אלה זה של מלחמה
תקשור-סיפור מיוחד לימי המלחמה כמו גם לחיים בכלל, על חברות ועל ויכוח ועל הדרך בחזרה הביתה. ספרו אותו לילדים שלכם, ספרו אותו לעצמכם
הצדקנות, היהירות, הקורבנות, המניפולציות וחוסר הנכונות ללמוד, הם מה שמרכיב את הסכסוך הישראלי-פלסטינאי ומונע ממנו להסתיים. פרק מיוחד ש(כנראה) יעצבן הרבה אנשים
המעשים הנוראיים שעשה החמאס מעוררים רגשות קשים ושאלות חשובות. טוהר מתייחסים לכמה היבטים של הנושא בשלוש תשובות לשלוש שאלות
15 דק' האזנה
אם אתם מרגישים סגורים, מכווצים, חנוקים ו/או מוצפים, המדיטציה הזו מיועדת לכם – היא תסייע לכם ליצור בתוך עצמכם מרחב גדול יותר להיות כפי שאתם, מרחב של תמיכה והקשבה וריפוי
חמישה דברים שכדאי לדעת וליישם בתקופות חירום כמו המלחמה בה אנו נמצאים
3 דק' קריאה
טוהר מדברים על החטופים, מסבירים את המצב מנקודת מבט מסוימת ומציעים מה יכול לתת לנו נחמה
לאור המלחמה אשר החלה אתמול, ביקשתי מטוהר כמה מילים שיעזרו לנו. אני משתף את התקשור במלואו