תקשורים מצולמים

בתוך הנדנדה בה האנושות נמצאת, טוהר ממשיכים לדבר על הפחד וכיצד הוא משפיע עלינו

הפחד אומר לנו מה יקרה לנו, ותמיד מדובר במשהו לא טוב. אך בתוכנו יש ידיעה שיכולה להיות אפשרות אחרת – וטוהר מציעים לנו להתחבר אליה בתקשור זה

בזמנים של קשיים שונים, קשה להתחבר לנקודת המבט של הרוח האומרת "הכל בסדר". כיצד בכל זאת עושים זאת? טוהר מדברים על כך בתקשור זה, ומציעים דרך פרקטית לעשות זאת

לעצור, להרפות ולנוח – זה מה שטוהר מציעים לנו לעשות בזמן זה, מסבירים זאת בתקשור מצולם

יש דרך לחיות טוב יותר במערכות היחסים השונות בחיינו, וטוהר מדברים על כך בתקשור זה

בניגוד לנטיה שלנו לחפש סימני אזהרה, טוהר מזכירים לנו, בתקשור מצולם זה, שאנו יכולים לבטוח וקצת להירגע

ההתלבטות בין לעשות את מה שנכון לנו לבין לוותר מתוך פחד מתגובות של אחרים – זה מה שטוהר מדברים עליו בתקשור הזה. הם מזכירים לנו שני דברים שקל לשכוח במצבים אלה

כיצד מתמודדים עם ייאוש וחוסר אמונה? מה כדאי לזכור עבור המשך הדרך? טוהר מתייחסים לכך בתקשור זה

אחרי התקשור בו טוהר מתארים את ארבעת הדברים בעזרתם אנו יכולים לעזור לעצמנו, הם מתמקדים בחשיבות של מתן עזרה לאחרים וקבלת עזרה מאחרים

איך מתמודדים עם הקשיים והאתגרים? טוהר מציעים ארבעה דברים לזכור ו/או לעשות, שיכולים לעזור לנו בחיים

לכל מי שמרגיש ייאוש – טוהר מזכירים לנו שיש לנו על מה לסמוך למרות שזה לא נראה/מרגיש כך. צפו בתקשור קצר וחשוב זה